LHL

Hopp direkte til innhold

Smittevern: Du mottar SMS før din time – følg instruksjoner i denne. Mer om smittevern på Nimi

Viktig melding
Foto: Shutterstock
Aktivitetsmedisin

Manuellterapi

Manuellterapeuter er eksperter på muskel- og skjelettsystemet. Manuellterapeuter undersøker, vurderer og behandler plager i muskel- og skjelettsystemet for å gjenopprette eller bedre kroppens funksjoner.

Nimi har Norges fremste avdeling for manuellterapi innen ledd-, muskel- og skjelettskader. Våre håndplukkede manuellterapeuter er blant de aller beste i landet innen sine fagområder.

Hos oss får du en grundig undersøkelse basert på din sykehistorie. For å komme frem til riktig behandling er vi avhengig av å finne riktig diagnose. Våre behandlere baserer seg på vitenskapelig dokumenterte undersøkelser og hjelper deg til å bli friskere.

Symptomer

Vondt et sted? Les mer om symptomer og mulige årsaker til disse, for smerter og plager i skulder og krageben, rygg, nakke, muskelsmerte, legg, ankel og fot, kne, hånd, hofte og lyske, albue og underarm.

Behandlingsdetaljer

På Nimi er vårt fremste mål å gjøre deg frisk gjennom trening og rehabilitering. Der det er behov supplerer vi med annen hensiktsmessig behandling.

Vi hjelper deg med:

  • Opptrening før og etter operasjon
  • Opptrening etter bruddskader
  • Opptrening etter strekk/avrivning av muskulatur eller leddbånd
  • Skadeforebygging
  • Løpsanalyse (relatert til løpsplager eller bedre prestasjon)
  • Retur til idrett
  • Nervesmerter (isjas / spinal stenose)
  • Idrettsskader
  • Overtrening
  • Overbelastninger i sene eller muskulatur
  • Artrose ("slitasjegikt")
  • Hodepine og migrene
  • Svimmelhet (BPPV)
  • Kjeveplager
  • Skuldersmerter (senebetennelse, impingement, kastskulder)
  • Albuesmerter (tennisalbue, golfalbue, musearm)
  • Håndleddsmerter (karpaltunnelsyndrom)
  • Smerte og stivhet i nakke og rygg
  • Prolaps
  • Bekkenleddsmerter (bekkenløsning, bekkenleddsyndrom)
  • Kneskader (menisk, sidebånd, korsbånd)
  • Knesmerte (patellofemorale smerter, jumper’s knee, runner’s knee, hoffas syndrom)
  • Leggsmerte (beinhinnebetennelse, stressfraktur, akillesplager)
  • Ankel og fotsmerte (overtråkk, plantar fascitt, stressfraktur)

En manuellterapeut kan:

  • Henvise til legespesialist og fysioterapeut ved behov
  • Henvise til røntgen, CT, MR og ultralyd
  • Sykmelde i inntil 12 uker

Manuellterapi kombinert med annen behandling:

  • Samarbeid med fysioterapeut for trening og rehabilitering
  • Samarbeid med anestesilege og spesialist i fysikalsk medisin for smertebehandling
  • Samarbeid med ortoped for operasjonsvurdering

Våre spesialister

Manuellterapeut

Asbjørn Horn

Asbjørn Horn

Fysioterapeut. Mastergrad i manuellterapi.

Nimi Ullevål

Tlf: 482 76 676

asbjorn.horn@nimi.no

Bestill time

Asbjørn jobber med fotballag på aldersbestemte trinn og 1. divisjon kvinner. Arbeidserfaring fra National Health Service i England og privat praksis i Norge. Jobber med akutte og kroniske nakke- og ryggplager samt plager i ledd som skulder og kne.

Arild Bolset

Fysioterapeut med videreutdannelse i manuellterapi

Nimi Ullevål

arild.bolset@nimi.no

Allsidig terapeut med god kompetanse for de fleste lidelser innen muskel- og skjelettplager.

Diagnostiserer både akutt og kronisk smerteproblematikk og har spesiell interesse for nakke/rygg og senelidelser.

Har refusjonsavtale.

Charlotte Loraas

Charlotte Loraas

Fysioterapeut. Master i manuellterapi.

Nimi Ullevål

Charlotte.Loraas.Fagermoen@nimi.no

Fysioterapeut. Master i manuellterapi. Videreutdannelse i kognitiv terapi. Behandler alle problemer i muskel- og skjelettapparatet.

Lang erfaring med utredning/behandling av kjeve, nakke, skulder og ryggsmerter. Spesielt interessert i sammensatte og langvarige smertetilstander. Har refusjonsavtale.

Frode Hilde

Frode Hilde

Fysioterapeut med videreutdanning i manuellterapi

Nimi Ullevål

Tlf: 932 57 453

frode.hilde@nimi.no

Tidligere elite volleyballspiller og nå maratonløper. Jobbet i mange år med lagidrett på nasjonalt/elitenivå innen håndball, ishockey, fotball og dans. Jobber med løpsanalyse og løpeskader. Lang erfaring med kroniske nakke- og ryggpasienter. Veileder for masterstudenter i manuellterapi. Har driftsavtale med Oslo kommune.

Gro Camilla Riis

Gro Camilla Riis

Fysioterapeut. Spesialist i manuellterapi. Nimi Expert.

Nimi Ullevål

gro.c.riis@nimi.no

Bestill time

Nimi ExpertSpesialist i manuellterapi og idrettsmanuellterapi (NMF). Jobber som veileder for masterstudenter i Manuellterapi (UiB) og Idrettsfysioterapi (NIH). Jobber deltid som lektor på fysioterapiutdanningen på OsloMET. Aktiv fotballspiller gjennom mange år. Fagansvarlig for VIF fotball Elite damer.

Behandler alle problemer i muskel- og skjelettapparatet. Lang erfaring med utredning/behandling av rygg/nakke, skulder, armsmerter og kne. Spesielt interessert i langvarige smertetilstander.

Utnevnt til årets Manuellterapeut i 2018 av Manuellterapeutenes Servicekontor.

Jan Henning Løken

Jan Henning Løken

Fysioterapeut. Spesialist i manuellterapi og idrettsfysioterapi. Nimi Expert.

Nimi Ullevål

Tlf: 916 01 122

jan.h.loken@nimi.no

Bestill time

Nimi Expert. Tidligere aktiv langrennsløper/-trener på nasjonalt nivå. Nå mosjonist med bredt nedslagsfelt; løp, sykkel, padling, langrenn og telemark (aktiv og trener). Jobbet med damelandslaget i håndball i 12 år samt enkeltutøvere i langrenn, fotball, friidrett, og alpint. Nå tilknyttet Norges friidrettsforbund.

Har skulder som spesialfelt, men jobber også generelt med akutte idrettsskader og belastningsskader spesielt relatert til løping. Veileder for masterstudenter i manuellterapi og idrettsfysioterapi.

Lars Haugvad

Lars Haugvad

Manuellterapeut. Spesialist i idrettsfysioterapi

Nimi Ullevål

Tlf: 938 67 266

lars.haugvad@nimi.no

I permisjon.

Lars har vært medisinsk koordinator for landslagene (A-lag herrer og damer) i skihopp de siste 7 årene.

Han er tidligere høgskolelektor på Bjørknes der han underviste i treningslære og smertefysiologi. Holder idag fagdager om styrketrening, foredrag om smertefysiologi og er opptatt av kommunikasjonen rundt langvarige plager.

Lars er også tilknyttet Olympiatoppen som manuellterapeut og prosjektmedarbeider. God erfaring med pasienter med rygg og nakkeplager samt styrketrening. Tidligere aktiv snowboardkjører, fotballspiller og triatlet.

Linn Helen Jensen Grødahl

Fysioterapeut. Mastergrad i manuellterapi

Nimi Ullevål

Bestill time

Fysioterapeut med mastergrad i manuellterapi. Kunnskap og erfaring med muskel- og skjelettplager. 

Særskilt fokus på nakke, rygg- og hofteplager.

Marte Fagerheim

Marte Fagerheim

Fysioterapeut. Spesialist i manuellterapi og idrettsfysioterapi. Nimi Expert.

Nimi Ullevål

marte.fagerheim@nimi.no

Bestill time

Nimi Expert. Master i manuellterapi fra Australia 2010. Har jobbet med juniorlandslag på herresiden i håndball i over 10 år, samt seniorlandslaget i beachhåndball for damer.

Lang erfaring med utredning og behandling av problematikk i skulder og nakke/rygg, samt generelle plager i albue, hofte, knær og ankel. Spesielt interessert i opptrening av idrettsskader i skulder og knær, og forebygging av disse hos unge utøvere.

Veileder for masterstudenter i idrettsfysioterapi.

Marte Lund

Marte Lund

Fysioterapeut. Mastergrad i manuellterapi. Spesialist i idrettsfysioterapi. Nimi Expert.

Nimi Ullevål

Tlf: 908 27 539

marte.lund@nimi.no

Bestill time

Nimi Expert. Jobber med løpeskader og løpsanalyse og har tidligere vært fysioterapeut på landslaget i orientering.

Spesiell interesse for akutte og belastningsrelaterte skader i fot, ankel, legg, kne, lår, hofte og rygg.
Sertifisert "Aktiv med artrose"-fysioterapeut og er med i teamet som holder artroseskolen på Nimi. Er også ansatt på Oslo Universitetssykehus som koordinator for AktivA-kursene for fysioterapeuter.

Har tidligere jobbet som forskningsmedarbeider på prosjekter innen korsbånd, menisk og artrose.

Robert Skotheim

Robert Skotheim

Fysioterapeut. Spesialist i manuellterapi. Nimi Expert.

Nimi Ullevål

Tlf: 918 69 617

robert.skotheim@nimi.no

Bestill time

Nimi ExpertRobert jobber med alle problemstillinger innen muskel- og skjelettplager, særlig ryggproblematikk, ankel/fot skader og fotball/friidrett-relaterte skader.

Har mange års erfaring med danseskader igjennom engasjement ved Statens Balletthøgskole. Nå engasjert innen friidrett internasjonalt.

Susanne Elfving

Susanne Elfving

Fysioterapeut. Spesialist i manuellterapi og idrettsfysioterapi. Nimi Expert.

Nimi Ullevål

susanne.elfving@nimi.no

Nimi Expert. Fysioterapeut med mastergrad i manuellterapi. Susanne har bred kompetanse og lang erfaring med utredning og behandling av langvarige smerter i hofte, rygg, nakke og bekken.

I tillegg har hun mange års erfaring fra toppidretten som ansvarlig for helseteamet til damelandslaget i alpint. Hun har også tidligere jobbet som medisinsk støttepersonell for unge dansere på Statens balletthøgskole.

Susanne har likevel sin spisskompetanse på løpsrelaterte skader, særlig legg- og akillesplager.

Thomas T. Ødegaard

Thomas T. Ødegaard

Fysioterapeut. Spesialist i manuellterapi og idrettsfysioterapi. Nimi Expert.

Nimi Ullevål

thomas.t.odegaard@nimi.no

Bestill time

Nimi Expert. Thomas er selv aktiv innen ballspill og han har trenerkurs i fotball. Har jobbet med idrettsmedisin for lag elitenivå/internasjonalt siden 1995 for håndball, hockey, fotball og dans. Jobber nå med landslaget i fotball.

Har stor kunnskap og erfaring med undersøkelse, behandling og rehabilitering av mennesker med en aktiv livsstil.

Holder mye foredrag og kurs. Veileder i masterutdanningen for idrettsfysioterapi.

Kontakt oss

E-post: kontaktskjema

Vi svarer deg så fort vi kan i våre åpningstider.

Telefon: 02430

Mandag–fredag, kl. 9–15

(Fra utland: +47 22 22 78 88)

Har du privat helseforsikring?

Ring vårt forsikringskontor 966 25 312 for timebestilling.

Åpen mandag–fredag, kl. 9–15

Hvis det allerede er opprettet sak - bestill time her

Adresse:
Sognsveien 75 D
Ullevaal Stadion
0855 Oslo

Her finner du oss:

Nimi Gardermoen holder til i lokalene til LHL-sykehuset Gardermoen:

Besøksadresse: Ragnar Strøms veg 10, 2067 Jessheim. Reise hit

Postadresse: Sognsveien 75 D, Ullevaal stadion, 0855 Oslo

Prisliste
Førstegangskonsultasjon, 60 min. 925,-
Oppfølging, 30 min. 525,-
Førstegangskonsultasjon. Nimi Expert 1 030,-
Oppfølging, 30 min. Nimi Expert 585,-
Lørdag: 30 min. konsultasjon * 750,-
Lørdag: 60 min. konsultasjon * 1 230,-

* Vi har åpent annenhver lørdag hver måned, fra kl. 10.00 - 15.00.

Det er egne priser for offentlig- og forsikringspasienter.