Ønsker du å komme i bedre form, spise sunnere, gå ned i vekt og få mer energi og overskudd i hverdagen?
- Pris
- 5 600,-
- Ernæringsfysiolog
- 1 375,- /60 min
Inkluderer samling 2 ganger per uke i 8 uker. Valgfritt tillegg kr 1 375 for individuell samtale med ernæringsfysiolog før oppstart.
- Varighet: Kursene strekker seg over 8 uker, der vi møtes to ganger hver uke – mandag og torsdag ettermiddag.
Nimi tilbyr tverrfaglig sammensatte kurs for å hjelpe deg å komme i gang med varige livsstilsendringer.
Du får undervisning i riktig kosthold, trening, og motivasjon og mestring. Der vi tar utgangspunkt i deg og ditt. Vi fokuserer på mestring, målsetting og planlegging.
Foredragsholdere og instruktører er Nimis egne idrettspedagoger og terapeuter, som alle har spesialkompetanse i helse og livsstil.
Vi hjelper deg å bli mer bevisst fysisk og psykisk, for en varig og helhetlig livsstilsendring.
Oppstart: uke 36, mandag 31. august og avsluttes 29. oktober.
Opphold i høstferien (uke 40).
