Testingen av din skulder vil optimalisere rehabiliteringen, og er en viktig del av vurderingen av når du kan returnere til ulike typer idrett og aktivitet.
Basert på testresultatene vil en fysioterapeut med spesialkompetanse på skulderskader gå gjennom de mest optimale øvelsene for deg.
Testen inneholder både styrke- og bevegelighetstester.
Fysioterapeut. Doktorgrad fra Norges idrettshøgskole
Nimi
Tlf: 900 65 819
Nimi Expert. Stig har mastergrad i idrettsfysioterapi og doktorgrad på forebygging av skulderskader i håndball. Han har tidligere vært aktiv håndballspiller og hatt tilknytning til helseteamet rundt juniorlandslagene på herresiden i håndball.
Jobber med behandling, rehabilitering og forebygging av akutte skader og belastningsproblematikk, særlig i relasjon til skulder, albue, lyske, kne, lår og ankel.
Fysioterapeut. Spesialist i manuellterapi og idrettsfysioterapi.
Nimi
Tlf: 916 01 122
Nimi Expert. Tidligere aktiv langrennsløper/-trener på nasjonalt nivå. Nå mosjonist med bredt nedslagsfelt; løp, sykkel, padling, langrenn og telemark (aktiv og trener). Jobbet med damelandslaget i håndball i 12 år samt enkeltutøvere i langrenn, fotball, friidrett, og alpint. Nå tilknyttet Norges friidrettsforbund.
Har skulder som spesialfelt, men jobber også generelt med akutte idrettsskader og belastningsskader spesielt relatert til løping. Veileder for masterstudenter i manuellterapi og idrettsfysioterapi.
Fysioterapeut. Spesialist i manuellterapi og idrettsfysioterapi.
Nimi
I permisjon.
Nimi Expert. Jobbet med juniorlandslag på herresiden i håndball i over ti år, samt seniorlandslaget i beachhåndball for damer. Tidligere vært tilknyttet Next Generation på Olympiatoppen.
Jobber hovedsakelig med problematikk i skulder/nakke/rygg + kne/ankel, men også generelle idrettsskader og forebygging av disse.
Idrettsfysiolog med mastergrad fra Norges Idrettshøgskole
Nimi
Tlf: 907 22 957
Testingeniør ved Nimis fysiologiske testlaboratorium, med over 10 års erfaring som testingeniør fra Nimi, Ullevål sykehus og Norges Idrettshøgskole.
Han veileder mosjonister og utøvere i utholdenhetstrening og holder foredrag innen utholdenhetstrening og testing av utholdenhet. Even har også jobbet som helsesportspedagog innen psykiatrien i Sogn og Fjordane og som treningsveileder ved Centrum Athletica i Oslo. I perioden 2011-2013 var han ass. fotballtrener/fysisk trener for Snarøya SK.