LHL

Hopp til innhold

Legg, ankel og fot

Symptomer

Symptomer vil variere med hvilken tilstand man har. Det aller vanligste symptomet er smerte. Mange opplever også stivhet og nedsatt bevegelighet.

Disse symptomene kan oppstå plutselig, eller gradvis over tid. Smertene kan hindre deg i å gjøre dagligdagse aktiviteter, eller begrense deltagelse i idrett. Smerten kan både øke og minske med aktivitet. Ved smerte i ro, har man som regel kommet langt i forløpet.

Det er ikke alltid lett å vite nøyaktig hva som gir opphav til legg-, ankel- og fotplager, men her på Nimi er vi dyktige på å finne årsaken til dine plager.

Achilles paratendinitt - Achillessmerter

Det finnes mange varianter av plager som involverer achillessenen og omgivelsene. En av de vanligste og som i hovedsak oppstår i yngre alder, fra 17 år og opp mot 40, er det som går under betegnelsen paratendinitt.

Undersøkelse

En grundig klinisk førstegangsundersøkelse er hjørnesteinen for diagnostikk ved plager i bena, hvorav en utfyllende sykdomshistorie vil kunne gi verdifull informasjon om din tilstand og veien videre.

Våre erfarne terapeuter vil henvise til røntgen, MR og ultralyd hvis det er nødvendig for å stille diagnosen.

Ta kontakt på telefon 02430 eller post@nimi.no for å bestille time eller stille spørsmål om hva vi kan hjelpe deg med.

Har du vært hos oss før?
Bestill time her

Behandling

Hos Nimi får du profesjonell medisinsk hjelp med dine plager. Vi har lang klinisk erfaring og baserer oss på den nyeste forskningen.

Behandlingen bestemmes ut ifra funnene i undersøkelsen. Så langt det er mulig, ønsker vi å hjelpe deg med å unngå kirurgi. På Nimi forsøker vi derfor å gjøre deg frisk gjennom trening og rehabilitering. Svært mange blir bra av ikke-operativ behandling. Målet med behandlingen er å redusere smerte, forbedre funksjon og øke din livskvalitet. Der det er behov supplerer vi med annen hensiktsmessig behandling. 

Når kirurgi er aktuelt, finner våre spesialister den best egnede operasjonsmetoden.

Har du gjennomgått en operasjon vil riktig rehabilitering, sammen med et godt utført inngrep, være avgjørende for resultatet. Nimi har lang erfaring og dokumenterte resultater på vårt rehabiliteringstilbud.

Vi har flinke eksperter på medikamentell smertebehandling der det skulle være aktuelt.

Er du usikker på diagnosen eller hvilket behandlingstilbud som er det riktige for deg kan en av våre utredere hjelpe deg.

Achillestest

Etter en skade i achillessenen kan det være vanskelig å få tilbake full styrke og spenst i leggmuskulaturen. LHL Nimi har noen av landets fremste eksperter på rehabilitering av achilles, og vi ønsker gjerne å hjelpe deg me...

Årsaker

Legg-, ankel- og fotplager kan ha mange årsaker. Ofte oppstår de etter en akutt skade eller ved at treningsbelastningen overgår kroppens tåleevne.  Det er flere strukturer i bena som kan gi opphav til smerter. Eksempler er muskulatur, slimposer, skjelett, leddbånd og nervevev.

Noen tilstander har sitt opphav i korsryggen og kan iblant referere smerter til bena.

Tilstander som gir legg-, ankel- og fotplager:

  • Plantar fascitt
  • Beinhinnebetennelse
  • Overtråkk
  • Akillesseneplager (tendinopati / akillesseneruptur)
  • Skjev storetå (hallux valgus)
  • Feilstillinger (plattfot, hulfot)
  • Artrose (slitasje)
  • Fritt legeme i ledd
  • Senebetennelse
  • Stiv storetå
  • Leddbåndskader
  • Mortons nevrom
  • Følgetilstand av brudd i ankel/fot
  • Hammertær
  • Tretthetsbrudd
  • Kompartementsyndrom
  • Muskelskader (tennislegg)
  • Haglunds hæl
  • Severs