Hopp direkte til innhold
Foto: Shutterstock

Overvekt og livsstil

Her finner du informasjon om overvekt, inspirasjon til livsstilsendring og oversikt over vårt behandlingstilbud.

Overvektsrelaterte sykdommer

Overvekt kan gi høyt blodtrykk, diabetes og høyt kolesterol – som igjen øker risikoen for trange blodårer. Det er kostholdet og aktivitetsnivået ditt som betyr mest, altså de samme faktorene som fører til overvekt.

Røyking er ikke naturlig. Hverken for elgen, miljøet eller helsen din.

Det kan være vanskelig å stumpe røyken. Gammel vane er vond å vende, og det finnes en rekke unnskyldninger for å fortsette å røyke. Det kan virke banalt, men å stumpe røyken har enormt mange positive effekter for kroppen din.

Stump røyken, bli røykfri du også!

Rehabilitering ved sykelig overvekt