LHL

Hopp direkte til innhold

Vi tar smittevern på alvor! Vi følger til enhver tid gjeldende råd og anbefalinger fra Folkehelseinstituttet. Se også anbefalinger for risikogrupper (fhi.no). Har du spørsmål, ta kontakt på telefon 400 00 445

Se vår temaside om koronavirus.

Viktig melding
Trening

Gratis fredagstrening

Kom i gang med trening. Hver fredag frem til jul har vi gratis gruppetrening.

Pris
Gratis

Fra 1. november fram mot jul har vi kampanje på individuell veiledet trening med fysioterapeut, samt fri benyttelse av treningssenter på fredager kl. 8.30–15.

Kampanjepriser:

  • Førstegangskonsultasjon kr 350 (ordinær pris 650)
  • Veiledet trening med fysioterapeut kr 250 (ordinær pris 450)

I våre lokaler i Jarleveien 12 kan du trene gratis hver fredag.

Treningssenteret vil være åpent for alle fra kl. 8.30–15.00, og det vil også være mulighet til å melde seg på gruppetrening denne dagen.

  • Maks antall deltagere: 12 (på innetrening).
  • Påmelding på skjema som henger på døra inn til treningsrommet. Her er det "førstemann til mølla". 

Gruppetreninger, hver fredag kl. 12–13:

  • Fredag 06.11 (Ingrid) "Bevegelsesgruppe med avspenning"
  • Fredag 13.11 (Merethe) "Utetrening Kjerringberget"
  • Fredag 20.11 (Anders) "Styrkeøvelser uten utstyr"
  • Fredag 27.11 (Øistein) "Bevegelsesgruppe med avspenning"
  • Fredag 04.12 (Ingrid) "Utetrening Kjerringberget"
  • Fredag 11.12 (Merethe) "Styrkeøvelser uten utstyr"
  • Fredag 18.12 (Øistein) "Bevegelsesgruppe med avspenning"