Vi følger til enhver tid gjeldende råd og anbefalinger fra Folkehelseinstituttet. Se også anbefalinger for risikogrupper (fhi.no). Har du spørsmål, ta kontakt på telefon 400 00 445
Se vår temaside om koronavirus.
Kom i gang med trening. Hver fredag har vi gruppetrening.
I våre lokaler i Jarleveien 12 kan du trene hver fredag.
Treningssenteret vil være åpent for alle fra kl. 8.30–15.00, og det vil også være mulighet til å melde seg på gruppetrening denne dagen.
Gruppetreninger, hver fredag kl. 12–13
Tilbudet er midlertidig stengt, grunnet korona.
Utdannet ved Høgskolen i Sør-Trøndelag (HiST) 2010 og Personlig trener ved Norges Idrettshøgskole 2017.
Tidligere gruppeinstruktør ved 3T-treningssenter. Erfaring fra medisinsk avdeling ved St. Olavs Hospital med opptrening av hjerte- lunge- og hjerneslagpasienter, samt ortopedisk avdeling med opptrening av hofte- og knepasienter.
Arbeider med rehabilitering av overvektspasienter og kreftpasienter.
Fysioterapeut
LHL-klinikken Trondheim
Tlf: 99 16 94 51
Utdannet ved Høgskolen i Sør-Trøndelag (HiST) 2010 og Personlig trener ved Norges Idrettshøgskole 2017.
Tidligere gruppeinstruktør ved 3T-treningssenter. Erfaring fra medisinsk avdeling ved St. Olavs Hospital med opptrening av hjerte- lunge- og hjerneslagpasienter, samt ortopedisk avdeling med opptrening av hofte- og knepasienter.
Arbeider med rehabilitering av overvektspasienter og kreftpasienter.
Fysioterapeut
LHL-klinikken Trondheim
Tlf: 99 16 94 51
Utdannet ved Høgskolen i Sør-Trøndelag (HiST) 2010 og Personlig trener ved Norges Idrettshøgskole 2017.
Tidligere gruppeinstruktør ved 3T-treningssenter. Erfaring fra medisinsk avdeling ved St. Olavs Hospital med opptrening av hjerte- lunge- og hjerneslagpasienter, samt ortopedisk avdeling med opptrening av hofte- og knepasienter.
Arbeider med rehabilitering av overvektspasienter og kreftpasienter.