Hopp direkte til innhold
Slag hos barn

Å være sliten

Etter et slag kan det ta en stund for hjernen din å komme seg og til kroppen føler seg bedre.

Mange barn og unge sier at de føler seg veldig slitne selv om de har sovet godt og lenge.

Noen ganger kan det være at du blir sliten i armen eller beinet eller at det verker.

Noen ganger kan hele kroppen bli sliten.

Noen ganger kan det være at du føler deg søvnig.

Noen ganger kan det være vanskelig å konsentrere seg og høre på hva andre sier.

Bråkete og travle steder kan også være slitsomme.

Til og med å se på TV eller leke kan noen ganger være slitsomt.

Alt dette er normalt.

  • Si ifra til folk at du er sliten.
  • Få masse søvn.
  • Planlegg dagen din sånn at du kan ta pauser innimellom.
  • Planlegg uken din sånn at du kan ta en hviledag etter en travel dag.
  • Sørg for at du spiser og drikker nok, sånn at du får nok krefter.
  • Snakk med legene og behandlerne dine, det kan være de vet om noe som kan hjelpe.

 

Les videre > Å dra hjem