Hopp direkte til innhold
Tobakk og røyking

Tobakk og røyking

Røyking fører til mange tilfeller av hjerte-, kar- og lungesykdom og tidlig død. LHL arbeider for et tobakksfritt samfunn.

Helseskader ved røyking

Røyking skader helsen din og kan gi deg alvorlige sykdommer. Hjerte- og karsykdom, kols og lungekreft er blant de alvorlige sykdommene som kan forårsakes av røyking.

Røyking er ikke naturlig. Hverken for elgen, miljøet eller helsen din.

Det kan være vanskelig å stumpe røyken. Gammel vane er vond å vende, og det finnes en rekke unnskyldninger for å fortsette å røyke. Det kan virke banalt, men å stumpe røyken har enormt mange positive effekter for kroppen din.

Stump røyken, bli røykfri du også!

Å slutte å røyke er bra for deg og kroppen din

Noen av gevinstene ved røykeslutt merker du allerede etter 20 minutter: blodtrykket og pulsen har gått ned til et normalt nivå. De som røyker fryser ofte på hender og føtter, så nå har du begynt å få igjen varmen. Og - du har fjernet en viktig årsak til å få rynker i ansiktet altfor tidlig.​