LHL Astma og allergi

Hopp direkte til innhold

Allergisymptomer eller koronavirus? Les mer på våre temasider om korona.

Viktig melding
Foto: Shutterstock

Melkefrie alternativer

Hvis du fjerner melk fra kosten må næringsstoffene fra melk erstattes.

Her er noen melkefrie alternativer:

Morsmelkerstatning
Pepticate, Nutramigen, Althèra, Profylac

Barnegrøt
Nestle sinlac og maisgrøt uten melk
Noen Holle barnegrøter
Enago barnegrøt fra Sverige er melkefri

Semper Melkefri grøt med mais og banan

 

Melkeerstatning for store barn og voksne
Soyabasert: Alpro, provamel, GoGreen
Havrebasert; Oatly, Solhavre, GoGreen, Gryr
Risbaserte; Rice Dream, GoGreen

Melkefrie alternativer til fløte og rømme
Erstatningsprodukter basert på havre, ris, soya og palmeolje fra bl.a. Oatly, GoGreen, Odense Erlet, Gryr fra Tine

Pålegg
Soft Spesial margarin (blå) rent pålegg av kjøtt, kylling og fisk, Go'og mager leverpostei, Makrell i tomat, Smørepålegg fra Streich og Tartex, Tofetti soyaost, de fleste majonessalater, syltetøy, peanøttsmør, Sjokade, frukt og grønt . Stabburets glutenfrie leverpostei er uten melk og fisk 

Snacks
Sætre bokstavkjeks, Kornmo kjeks, havreis fra Oaatly, Ris-isen Rys, soyais fra Tofuline, saftis uten sjokoladetrekk, visse typer mørk sjokolade

Listen er ikke fullstendig og produktene kan endre sammensetning. Les derfor alltid varedeklarasjon.