Gå til hovedinnhold Gå til hovedmeny

Rådgivning - få hjelp av fagfolk

Du kan få hjelp av vår rådgivningstjeneste

Har du spørsmål om sykdom eller plager knyttet til hjerte, kar eller lunge, hjerneslag, fysisk aktivitet eller rehabilitering, allergi, eksem eller inneklima? Alle kan få gratis hjelp, av våre erfarne helsefaglige rådgivere. Tjenesten er fortrolig og taushetsbelagt.

Tjenesten erstatter ikke konsultasjon hos lege. Men den kan hjelpe deg på veien, og gi deg gode tips og råd.

Vi har også eget pasientombud, som kan bistå, blant annet med juridiske råd og veiledning.

Rådgivingstelefon: få hjelp av våre fagpersoner

Trenger du å snakke med noen? På LHLs rådgivingstjeneste treffer du erfarne fagfolk som kan bistå med faglig veiledning og råd. Det er helt gratis.

Telefon

Telefon: 22 79 90 10

  • Astma, allergi, inneklima og atopisk eksem: Mandager kl. 12–15
  • Hjerneslag: Tirsdager kl. 12–15, onsdager kl. 17–21
  • Afasi, tale-, stemme- og svelgevansker: Tirsdager kl. 17–20, videosamtale
  • Lungesykdom, fysisk aktivitet og rehabilitering: Onsdager kl. 12–15
  • Hjertesykdom: Torsdager kl. 12–15
  • Pasientombud: kontortid hverdager kl. 9–15

LHLs rådgivere

Mona Seljevoll Tjordal

Mona Seljevoll Tjordal

Kardiologisk sykepleier og helsefaglig rådgiver
22 79 90 10

Svarer på spørsmål om å leve med hjertesykdom. Erfaring innen  PCI (utblokking), ablasjon, hjertekirurgi og hjerterehabilitering.

Ona Eirin Ulimoen Eklund

Ona Eirin Ulimoen Eklund

Fysioterapeut og helsefaglig rådgiver
22 79 90 10

Svarer på spørsmål om fysisk aktivitet og rehabilitering, med spesialitet innen lungesykdommer.

Atle Larsen

Atle Larsen

Pasientombud
22 79 90 10

Kan bistå med blant annet trygdeytelser, pasientrettigheter, rett til helsehjelp, trygd, forsikring, skatt, yrkesskader, erstatning og arbeidsliv. Pasientombudet kan for eksempel kontaktes for juridiske råd og veiledning når det gjelder yrkesskadeerstatning. For oppfølging av saker kreves at du er medlem i LHL.

Marita Lysstad Bjerke

Marita Lysstad Bjerke

Slagsykepleier og helsefaglig rådgiver
22 79 90 10

Svarer på spørsmål om hjerneslag, rettigheter og utfordringer knyttet til det å leve med gjennomgått hjerneslag.

Vanessa Seidler Krone

Vanessa Seidler Krone

Rådgiver afasi (logoped)
22 79 90 10

Svarer på spørsmål om språk-, tale-, stemme- og svelgevansker med spesialisering på afasi og dysfagi etter hjerneslag.

Helle Stordrange Grøttum

Helle Stordrange Grøttum

Spesialsykepleier og helsefaglig rådgiver
22 79 90 10

Svarer på spørsmål om lunge, astma, allergi, inkludert matallergi, atopisk eksem hos barn og inneklima.

Likepersonstilbudet i LHL Snakk med en likeperson

Har du behov for å snakke med andre som er, eller har vært, i samme situasjon som deg? Hvordan takler andre hverdagen og livet med sin sykdom eller som pårørende?
Tilbudet er et supplement til hjelp og omsorg fra helsevesenet, familie og venner.
Alle likepersoner har gjennomført kurs i LHL, og har taushetsplikt. De arrangerer også treningsgrupper og aktiviteter i LHLs lokallag.

Telefon

Likepersonlinjen

Telefon 22 79 90 90. Åpen hverdager kl. 10–21.

Tastevalg 1: Slagrammet og afasi
Tastevalg 2: Hjerte
Tastevalg 3: Lunge
Tastevalg 4: Andre diagnoser LHL ivaretar
Tastevalg 5: Pårørende

Klinikk

På sykehus og rehabiliteringssteder

LHL har over 300 frivillige likepersoner som er tilstede og tilgjengelig på gitte tidspunkt ved nærmere 30 sykehus og rehabiliteringssteder over hele Norge.

Du finner dem typisk ved et lærings- og mestringssenter, kledd i lilla vest merket LHL, og id-kort.

Sted

Aktiviteter i LHLs lokallag

Det er ulike tilbud i de ulike lagene. Det kan være besøkstjenester (hjemme, på institusjon, i nærmiljøet) og samtalegrupper med erfaringsutveksling. 

Mange har treningsgrupper (på flere nivå, som skal passe for alle), og fysisk aktivitet i gruppe, som stavgang, turgrupper, bowling, golf, boccia, sykkel og ski og mye mer.

Finn ditt nærmeste lokallag, gruppe eller nettverk