Kondisjon/Styrke/Tirsdag/Januar-Juni 14-16. 2026

Name: Kondisjon/Styrke/Tirsdag/Januar-Juni 14-16. 2026
Start: 2026-01-20T00:00:00+01:00
End: 2026-01-20T02:00:00+01:00
Location: Sporty Rakkestad

20. januar

Kondisjon/Styrke/Tirsdag/Januar-Juni 14-16. 2026

Ukentlig

Tid: kl. 14.00–16.00

PRIS: 500

STED: Sporty Rakkestad
Johs.C.Liensgate 2,

Sprek med LHL Rakkestad.

Moderat til høy intensitet. Kondisjon ved bruk av elipsemaskin, romaskin og ergometersykkel.

Videre styrketrening på apparatrer som tilsammen tar for seg alle store muskelgrupper.