Som ett av LHLs mange lokallag ønsker vi å gi et godt og variert tilbud til hjerte- og lungesyke, slagrammede, personer med astma og allergi og alle pårørende.
Lokallaget drives av frivillige, og vi vil gjerne ha flere med oss. Våre aktiviteter er åpne for alle - uavhengig av helsesituasjon og medlemskap i LHL. Du kan lese mer om noen av aktivitetene i vår aktivitetskalender.
Ta gjerne kontakt om du har spørsmål eller vil vite mer om oss.
Bli medlem - du også.
Tren med oss
Vi har trim- og treningstilbud. Se kalenderen for hva, hvor og når.
| Navn | Verv | E-post | Mobil |
|---|---|---|---|
| Rolf Bakkum | Brukerrep. kommunalt råd, Leder lokallag, Studieleder lokallag | 95 02 19 12 | |
| Jan I Andersen | 1 Varamedlem, Medlem valgkomite fylke | 90 11 29 33 | |
| Turid Andersen | 2. Varamedlem | 90 64 20 09 | |
| Per Sveinung Olsen | Instruktør trim og turgrupper | 91 11 97 74 | |
| Unni Kingsrød | Instruktør trim og turgrupper, Medlem valgkomite lokallag | 95 94 58 09 | |
| Ragnar Dilling | Instruktør trim og turgrupper, Nestleder lokallag | 90 88 04 01 | |
| Bjørg Andersen | IT-kontakt/medlemsregister, Likepersonsansv. lokallag | 99 52 36 35 | |
| Anny Skjæveland | Kasserer | 90 77 28 52 | |
| Bjørn Andersen | Leder valgkomite lokallag | 40 06 08 85 | |
| Unni Ulfsrød | Medlem valgkomite lokallag | 47 75 33 66 | |
| Kjell Ivar Olsen | Medlem valgkomite lokallag | 93 82 75 07 | |
| Jorunn Linda Jensen | Styremedlem lokallag | 90 12 96 07 | |
| Randi Dagrun Bongard | Styremedlem lokallag | 97 58 64 94 | |
| Trond Sørlie | Styremedlem lokallag, Vara valgkomite lokallag | 90 61 48 09 |
Dette programmet har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det litt...
Sted: Friskis & Svettis sine lokaler.
Bowl motiverer til fysisk aktivitet på en morsom måte. Bowl er en sosial aktivitet som alle kan delta i. Du kan kaste stående, sittende eller på kn...
Sted: LHL Fredrikstad sine lokaler
Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....
Sted: Friskis & Svettis sine lokaler.
Dette programmet har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det litt...
Sted: Friskis & Svettis sine lokaler.
