Hopp direkte til innhold

LHL Fredrikstad

Som ett av LHLs mange lokallag ønsker vi å gi et godt og variert tilbud til hjerte- og lungesyke, slagrammede, personer med astma og allergi og alle pårørende.

Lokallaget drives av frivillige, og vi vil gjerne ha flere med oss. Våre aktiviteter er åpne for alle - uavhengig av helsesituasjon og medlemskap i LHL. Du kan lese mer om noen av aktivitetene i vår aktivitetskalender.

Ta gjerne kontakt om du har spørsmål eller vil vite mer om oss. 

Bli medlem - du også.

Tren med oss
Vi har trim- og treningstilbud. Se kalenderen for hva, hvor og når.

LHL Fredrikstad

Adresse: LHL Fredrikstad
Pancoveien 7
1624 GRESSVIK
Tlf: Mobil: 41240656
E-post: Bankkonto: 10003114169
Kontaktpersoner:
Navn Verv E-post Telefon Mobil
Rolf Bakkum Brukerrep. kommunalt råd, Leder i lokallag 95021912
Jan I Andersen 1 Varamedlem, Medlem valgkomite fylke 90112933
Jorunn Linda Jensen 2. Varamedlem 90129607 90129607
Margareth Larsen Instruktør trim og turgrupper 69315339 46840249
Unni Kingsrød Instruktør trim og turgrupper, Medlem valgkomite lokallag 95945809
Ragnar Dilling Instruktør trim og turgrupper, Nestleder lokallag 90880401
Gerd Marit Vestreng Instruktør trim og turgrupper, Studieleder lokallag 91155158
Bjørg Andersen IT-kontakt/medlemsregister 99523635
Anny Skjæveland Kasserer 69313933 90772852
Tom Buskoven Leder i valgkomite lokallag 91703371
Turid Andersen Likepersonsansv. lokallag 69342312 90642009
Trond Sørlie Medlem valgkomite lokallag, Styremedlem lokallag 90614809
Per Sveinung Olsen Styremedlem lokallag, Instruktør trim og turgrupper 69390949 91119774

Våre aktiviteter

uke 43

Sosialt Alle

Bowl

Kulespill uten krav til at du er i god fysisk form, men gir deg god trening i forhold til koordinasjon og balanse.

Sted: LHL Fredrikstad sine lokaler

Trening Alle

Trening nivå 1

Programmet har moderat til lav intensitet.

Sted: Fredrikstad Frikirke, underetasjen.

Trening Alle

Stavgang

Stavgang går litt lengre turer og i mer krevende terreng/tempo enn mandagsgruppen.

Sted: Stjernehallen

Trening Alle

Trening nivå 3

Fysisk aktivitet nivå 3 har høyere tempo enn nivå 2, og passer godt for de som har trent noe før.

Sted: Friskis & Svettis sine lokaler.