Som ett av LHLs mange lokallag, ønsker vi å gi et godt og variert tilbud til hjerte- og lungesyke, slagrammede, personer med astma og allergi og alle pårørende.
Lokallaget drives av frivillige, og vi vil gjerne ha flere med oss. Våre aktiviteter er åpne for alle - uavhengig av helsesituasjon og medlemskap i LHL. Du kan lese mer om noen av aktivitetene i vår aktivitetskalender.
Ta gjerne kontakt om du har spørsmål eller vil vite mer om oss.
Bli medlem - du også.
Fylkesutvalget i LHL Oslo. Fra venstre: Jan Terje Haugsmoen , Harald Eide, Eva Berit Eide , John Bjørnøy, Wenche Bjørnøy, Per Aasmundsen, Per Simensen. Torunn Irene Fossum var ikke til stede.
| Navn | Verv | Epost | Telefon | Mobil |
|---|---|---|---|---|
| Harald Eide | Brukerrep. kommunalt råd, IT-kontakt/medlemsregister, Likemannsansv. lokallag, Likemannskoordinator fylkesutvalg, Medlemskontakt, Nestleder fylkesutvalg, Nestleder lokallag, Studieleder lokallag, Vara landsstyret | he_eide@hotmail.com | 97606932 | 97606932 |
| Per Aasmundsen | Styremedlem fylkesutvalg, Styremedlem lokallag | peraasmundsen47@gmail.com | 90115814 | |
| Eva Berit Eide | Leder i valgkomite lokallag, Vara landsstyret, Varamedlem | eva.eide@hotmail.com | 91789342 | 91789342 |
| Per Simensen | Instruktør trim og turgrupper, IT-kontakt/medlemsregister, Styremedlem lokallag, 5. Varamedlem | tarnsand@online.no | 91781825 | 91781825 |
| Jan Terje Haugsmoen | Varamedlem, 2. Varamedlem | terje@haugsmoen.no | 22271923 | 95752100 |
| John Bjørnøy | Fylkesutvalgsleder, IT-kontakt/medlemsregister, Kontaktperson Interessepolitisk utvalg, Landsstyrerepresentant, Leder i lokallag, Mediekontakt, Medlemskontakt, Studieleder lokallag | lhl.oslo@lhl.no | 22617747 | 48488002 |
| Wenche Bjørnøy | Styremedlem lokallag, Landsstyrerepresentant | wenche@lyhnari.com | 22617747 | 48486100 |
| Olaf Rødevand | Styremedlem sentralstyret | oroedev@frisurf.no | 95846803 |
tirsdag 01. mai kl. 10:00 - 12:00
Dette programmet har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det litt...
Sted: Helsehjørnet CC Vest Arrangør: LHL Oslo
tirsdag 01. mai kl. 10:00 - 12:00
Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....
Sted: Helsehjørnet CC Vest Arrangør: LHL Oslo
tirsdag 01. mai kl. 17:00 - 18:00
Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....
Sted: Verdenshuset på Haugenstua Arrangør: LHL Oslo
tirsdag 01. mai kl. 17:00 - 18:00
Dette programmet har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det litt...
Sted: Verdenshuset på Haugenstua Arrangør: LHL Oslo
tirsdag 01. mai kl. 17:00 - 18:00
Dette programmet har moderat til lav intensitet og er i hovedsak basert på treningsprinsipper for de med redusert funksjonsnivå, uavhengig om det...
Sted: Verdenshuset på Haugenstua Arrangør: LHL Oslo
onsdag 02. mai kl. 11:00 - 13:00
Turgruppen som går turer over hele byen møtes en gang i uken. Oppmøte på Jernbanetorget , onsdager kl. 11.00. Er det kaldere enn - 10 grader blir...
Sted: Jernbanetorget Arrangør: LHL Oslo
onsdag 02. mai kl. 11:00 - 13:00
Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....
Sted: Sterk Løren Torg Arrangør: LHL Oslo
onsdag 02. mai kl. 12:30 - 13:30
Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....
Sted: Nimi Ullevål Arrangør: LHL Oslo
onsdag 02. mai kl. 16:00 - 18:00
Dette programmet har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det litt...
Sted: Oscar Arrangør: LHL Oslo
onsdag 02. mai kl. 17:00 - 19:00
Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....
Sted: Grantangen Skole Arrangør: LHL Oslo
torsdag 03. mai kl. 13:30 - 15:30
Dette programmet har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det litt...
Sted: Helsehjørnet CC Vest Arrangør: LHL Oslo
torsdag 03. mai kl. 14:30 - 16:30
Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....
Sted: Helsehjørnet CC Vest Arrangør: LHL Oslo
torsdag 03. mai kl. 18:00 - 19:00
Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....
Sted: Jesperud Aktivitetssenter Arrangør: LHL Oslo
torsdag 03. mai kl. 18:00 - 19:00
Dette programmet har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det litt...
Sted: Jesperud Aktivitetssenter Arrangør: LHL Oslo
torsdag 03. mai kl. 18:00 - 19:00
Dette programmet har moderat til lav intensitet og er i hovedsak basert på treningsprinsipper for de med redusert funksjonsnivå, uavhengig om det...
Sted: Jesperud Aktivitetssenter Arrangør: LHL Oslo
fredag 04. mai kl. 16:00 - 18:00
Dette programmet har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det litt...
Sted: Oscar Arrangør: LHL Oslo
mandag 07. mai kl. 11:00 - 13:00
Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....
Sted: Sterk Løren Torg Arrangør: LHL Oslo
mandag 07. mai kl. 16:00 - 18:00
Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....
Sted: Grantangen Skole Arrangør: LHL Oslo
tirsdag 08. mai kl. 10:00 - 12:00
Dette programmet har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det litt...
Sted: Helsehjørnet CC Vest Arrangør: LHL Oslo
tirsdag 08. mai kl. 10:00 - 12:00
Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....
Sted: Helsehjørnet CC Vest Arrangør: LHL Oslo
tirsdag 08. mai kl. 17:00 - 18:00
Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....
Sted: Verdenshuset på Haugenstua Arrangør: LHL Oslo
tirsdag 08. mai kl. 17:00 - 18:00
Dette programmet har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det litt...
Sted: Verdenshuset på Haugenstua Arrangør: LHL Oslo
tirsdag 08. mai kl. 17:00 - 18:00
Dette programmet har moderat til lav intensitet og er i hovedsak basert på treningsprinsipper for de med redusert funksjonsnivå, uavhengig om det...
Sted: Verdenshuset på Haugenstua Arrangør: LHL Oslo
onsdag 09. mai kl. 11:00 - 13:00
Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....
Sted: Sterk Løren Torg Arrangør: LHL Oslo
onsdag 09. mai kl. 12:30 - 13:30
Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....
Sted: Nimi Ullevål Arrangør: LHL Oslo
onsdag 09. mai kl. 16:00 - 18:00
Dette programmet har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det litt...
Sted: Oscar Arrangør: LHL Oslo
onsdag 09. mai kl. 17:00 - 19:00
Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....
Sted: Grantangen Skole Arrangør: LHL Oslo
torsdag 10. mai kl. 13:30 - 15:30
Dette programmet har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det litt...
Sted: Helsehjørnet CC Vest Arrangør: LHL Oslo
torsdag 10. mai kl. 14:30 - 16:30
Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....
Sted: Helsehjørnet CC Vest Arrangør: LHL Oslo
torsdag 10. mai kl. 18:00 - 19:00
Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....
Sted: Jesperud Aktivitetssenter Arrangør: LHL Oslo
torsdag 10. mai kl. 18:00 - 19:00
Dette programmet har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det litt...
Sted: Jesperud Aktivitetssenter Arrangør: LHL Oslo
torsdag 10. mai kl. 18:00 - 19:00
Dette programmet har moderat til lav intensitet og er i hovedsak basert på treningsprinsipper for de med redusert funksjonsnivå, uavhengig om det...
Sted: Jesperud Aktivitetssenter Arrangør: LHL Oslo
fredag 11. mai kl. 16:00 - 18:00
Dette programmet har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det litt...
Sted: Oscar Arrangør: LHL Oslo
mandag 14. mai kl. 11:00 - 13:00
Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....
Sted: Sterk Løren Torg Arrangør: LHL Oslo
mandag 14. mai kl. 16:00 - 18:00
Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....
Sted: Grantangen Skole Arrangør: LHL Oslo
tirsdag 15. mai kl. 10:00 - 12:00
Dette programmet har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det litt...
Sted: Helsehjørnet CC Vest Arrangør: LHL Oslo
tirsdag 15. mai kl. 10:00 - 12:00
Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....
Sted: Helsehjørnet CC Vest Arrangør: LHL Oslo
tirsdag 15. mai kl. 12:00 - 14:00
Dette programmet har moderat til lav intensitet og er i hovedsak basert på treningsprinsipper for de med redusert funksjonsnivå, uavhengig om det...
Sted: Rødtvet kirke Arrangør: LHL Oslo
tirsdag 15. mai kl. 17:00 - 18:00
Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....
Sted: Verdenshuset på Haugenstua Arrangør: LHL Oslo
tirsdag 15. mai kl. 17:00 - 18:00
Dette programmet har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det litt...
Sted: Verdenshuset på Haugenstua Arrangør: LHL Oslo
tirsdag 15. mai kl. 17:00 - 18:00
Dette programmet har moderat til lav intensitet og er i hovedsak basert på treningsprinsipper for de med redusert funksjonsnivå, uavhengig om det...
Sted: Verdenshuset på Haugenstua Arrangør: LHL Oslo
onsdag 16. mai kl. 11:00 - 13:00
Turgruppen som går turer over hele byen møtes en gang i uken. Oppmøte på Jernbanetorget , onsdager kl. 11.00. Er det kaldere enn - 10 grader blir...
Sted: Jernbanetorget Arrangør: LHL Oslo
onsdag 16. mai kl. 11:00 - 13:00
Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....
Sted: Sterk Løren Torg Arrangør: LHL Oslo
onsdag 16. mai kl. 12:30 - 13:30
Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....
Sted: Nimi Ullevål Arrangør: LHL Oslo
onsdag 16. mai kl. 16:00 - 18:00
Dette programmet har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det litt...
Sted: Oscar Arrangør: LHL Oslo
onsdag 16. mai kl. 17:00 - 19:00
Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....
Sted: Grantangen Skole Arrangør: LHL Oslo
torsdag 17. mai kl. 13:30 - 15:30
Dette programmet har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det litt...
Sted: Helsehjørnet CC Vest Arrangør: LHL Oslo
torsdag 17. mai kl. 14:30 - 16:30
Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....
Sted: Helsehjørnet CC Vest Arrangør: LHL Oslo
torsdag 17. mai kl. 18:00 - 19:00
Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....
Sted: Jesperud Aktivitetssenter Arrangør: LHL Oslo
torsdag 17. mai kl. 18:00 - 19:00
Dette programmet har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det litt...
Sted: Jesperud Aktivitetssenter Arrangør: LHL Oslo
torsdag 17. mai kl. 18:00 - 19:00
Dette programmet har moderat til lav intensitet og er i hovedsak basert på treningsprinsipper for de med redusert funksjonsnivå, uavhengig om det...
Sted: Jesperud Aktivitetssenter Arrangør: LHL Oslo
fredag 18. mai kl. 16:00 - 18:00
Dette programmet har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det litt...
Sted: Oscar Arrangør: LHL Oslo
mandag 21. mai kl. 11:00 - 13:00
Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....
Sted: Sterk Løren Torg Arrangør: LHL Oslo
mandag 21. mai kl. 16:00 - 18:00
Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....
Sted: Grantangen Skole Arrangør: LHL Oslo
tirsdag 22. mai kl. 10:00 - 12:00
Dette programmet har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det litt...
Sted: Helsehjørnet CC Vest Arrangør: LHL Oslo
tirsdag 22. mai kl. 10:00 - 12:00
Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....
Sted: Helsehjørnet CC Vest Arrangør: LHL Oslo
tirsdag 22. mai kl. 12:00 - 14:00
Dette programmet har moderat til lav intensitet og er i hovedsak basert på treningsprinsipper for de med redusert funksjonsnivå, uavhengig om det...
Sted: Rødtvet kirke Arrangør: LHL Oslo
tirsdag 22. mai kl. 17:00 - 18:00
Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....
Sted: Verdenshuset på Haugenstua Arrangør: LHL Oslo
tirsdag 22. mai kl. 17:00 - 18:00
Dette programmet har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det litt...
Sted: Verdenshuset på Haugenstua Arrangør: LHL Oslo
tirsdag 22. mai kl. 17:00 - 18:00
Dette programmet har moderat til lav intensitet og er i hovedsak basert på treningsprinsipper for de med redusert funksjonsnivå, uavhengig om det...
Sted: Verdenshuset på Haugenstua Arrangør: LHL Oslo
onsdag 23. mai kl. 11:00 - 13:00
Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....
Sted: Sterk Løren Torg Arrangør: LHL Oslo
onsdag 23. mai kl. 12:30 - 13:30
Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....
Sted: Nimi Ullevål Arrangør: LHL Oslo
onsdag 23. mai kl. 16:00 - 18:00
Dette programmet har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det litt...
Sted: Oscar Arrangør: LHL Oslo
onsdag 23. mai kl. 17:00 - 19:00
Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....
Sted: Grantangen Skole Arrangør: LHL Oslo
torsdag 24. mai kl. 13:30 - 15:30
Dette programmet har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det litt...
Sted: Helsehjørnet CC Vest Arrangør: LHL Oslo
torsdag 24. mai kl. 14:30 - 16:30
Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....
Sted: Helsehjørnet CC Vest Arrangør: LHL Oslo
torsdag 24. mai kl. 18:00 - 19:00
Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....
Sted: Jesperud Aktivitetssenter Arrangør: LHL Oslo
torsdag 24. mai kl. 18:00 - 19:00
Dette programmet har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det litt...
Sted: Jesperud Aktivitetssenter Arrangør: LHL Oslo
torsdag 24. mai kl. 18:00 - 19:00
Dette programmet har moderat til lav intensitet og er i hovedsak basert på treningsprinsipper for de med redusert funksjonsnivå, uavhengig om det...
Sted: Jesperud Aktivitetssenter Arrangør: LHL Oslo
fredag 25. mai kl. 16:00 - 18:00
Dette programmet har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det litt...
Sted: Oscar Arrangør: LHL Oslo
mandag 28. mai kl. 11:00 - 13:00
Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....
Sted: Sterk Løren Torg Arrangør: LHL Oslo
mandag 28. mai kl. 16:00 - 18:00
Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....
Sted: Grantangen Skole Arrangør: LHL Oslo
tirsdag 29. mai kl. 10:00 - 12:00
Dette programmet har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det litt...
Sted: Helsehjørnet CC Vest Arrangør: LHL Oslo
tirsdag 29. mai kl. 10:00 - 12:00
Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....
Sted: Helsehjørnet CC Vest Arrangør: LHL Oslo
tirsdag 29. mai kl. 12:00 - 14:00
Dette programmet har moderat til lav intensitet og er i hovedsak basert på treningsprinsipper for de med redusert funksjonsnivå, uavhengig om det...
Sted: Rødtvet kirke Arrangør: LHL Oslo
tirsdag 29. mai kl. 17:00 - 18:00
Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....
Sted: Verdenshuset på Haugenstua Arrangør: LHL Oslo
tirsdag 29. mai kl. 17:00 - 18:00
Dette programmet har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det litt...
Sted: Verdenshuset på Haugenstua Arrangør: LHL Oslo
tirsdag 29. mai kl. 17:00 - 18:00
Dette programmet har moderat til lav intensitet og er i hovedsak basert på treningsprinsipper for de med redusert funksjonsnivå, uavhengig om det...
Sted: Verdenshuset på Haugenstua Arrangør: LHL Oslo
onsdag 30. mai kl. 11:00 - 13:00
Turgruppen som går turer over hele byen møtes en gang i uken. Oppmøte på Jernbanetorget , onsdager kl. 11.00. Er det kaldere enn - 10 grader blir...
Sted: Jernbanetorget Arrangør: LHL Oslo
onsdag 30. mai kl. 11:00 - 13:00
Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....
Sted: Sterk Løren Torg Arrangør: LHL Oslo
onsdag 30. mai kl. 12:30 - 13:30
Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....
Sted: Nimi Ullevål Arrangør: LHL Oslo
onsdag 30. mai kl. 16:00 - 18:00
Dette programmet har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det litt...
Sted: Oscar Arrangør: LHL Oslo
onsdag 30. mai kl. 17:00 - 19:00
Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....
Sted: Grantangen Skole Arrangør: LHL Oslo
torsdag 31. mai kl. 13:30 - 15:30
Dette programmet har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det litt...
Sted: Helsehjørnet CC Vest Arrangør: LHL Oslo
torsdag 31. mai kl. 14:30 - 16:30
Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....
Sted: Helsehjørnet CC Vest Arrangør: LHL Oslo
torsdag 31. mai kl. 18:00 - 19:00
Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....
Sted: Jesperud Aktivitetssenter Arrangør: LHL Oslo
torsdag 31. mai kl. 18:00 - 19:00
Dette programmet har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det litt...
Sted: Jesperud Aktivitetssenter Arrangør: LHL Oslo
torsdag 31. mai kl. 18:00 - 19:00
Dette programmet har moderat til lav intensitet og er i hovedsak basert på treningsprinsipper for de med redusert funksjonsnivå, uavhengig om det...
Sted: Jesperud Aktivitetssenter Arrangør: LHL Oslo