Som ett av LHLs mange lokallag ønsker vi å gi et godt og variert tilbud til hjerte-, kar og lungesyke, slagrammede, personer med astma og allergi og alle pårørende.
Lokallaget drives av frivillige, og vi vil gjerne ha flere med oss. Våre aktiviteter er åpne for alle - uavhengig av helsesituasjon og medlemskap i LHL. Du kan lese mer om noen av aktivitetene i vår aktivitetskalender.
Ta gjerne kontakt om du har spørsmål eller vil vite mer om oss.
Bli medlem - du også.
Tren med oss
Vi har trim- og treningstilbud. Se kalenderen for hva, hvor og når.
Foran fra venste Liv Skaanes, Arne Skaanes og Inger Skaurum Frydendal. Midtre rekke Eva Eide, Bernhard Rudjord og Unn Wigdahl. Bakerst Jan Terje Haugsmoen og Arnfinn Johnsen. (Steinar Hjell var ikke tilstede da bildet ble tatt).
Hvert skritt, og all bevegelse, teller! Vi har et bredt tilbud av trim -og treningsaktiviteter i byen og du er hjertelig velkommen! På grunn av Covid-19 er mange av våre tilbud satt på vent. Ta gjerne kontakt med styret i LHL Oslo for å bli orientert om turgruppen og golftilbudet som fortsatt er i drift.
| Navn | Verv | E-post | Mobil |
|---|---|---|---|
| Inger Skaurum Frydendal | Brukerrep. kommunalt råd, Kasserer, Leder lokallag, Instruktør trim og turgrupper | 97 70 10 33 | |
| Jan Terje Haugsmoen | 1 Varamedlem | 95 75 21 00 | |
| Unn Wigdahl | 1 Varamedlem | 97 18 89 51 | |
| Bernhard Rudjord | 2. Varamedlem | 90 86 49 85 | |
| Steinar Hjell | 3. Varamedlem | 97 95 83 03 | |
| Solveig Irene Kjølsund | Brukerrep. kommunalt råd | 92 20 73 54 | |
| Mona Kristin Mathisen | Brukerrep. kommunalt råd | 95 99 24 11 | |
| Rodney Thomas Leek | Brukerrep. kommunalt råd | 91 55 94 93 | |
| Roald Olsen | Brukerrep. kommunalt råd | 92 89 57 31 | |
| Eva Seim | Instruktør trim og turgrupper | 93 66 93 99 | |
| Elilarasi Sripalan | Instruktør trim og turgrupper | 95 45 58 05 | |
| Hans Christian Bestum | Instruktør trim og turgrupper | 93 40 56 67 | |
| Jorun Marie Hedemark | Instruktør trim og turgrupper | 98 89 37 74 | |
| Jenny Langeng | Instruktør trim og turgrupper | 99 58 43 24 | |
| Britt Helinä Visedo | Leder valgkomite lokallag, Instruktør trim og turgrupper | 92 22 04 93 | |
| Arnfinn Johnsen | Likepersonsansv. lokallag, Styremedlem lokallag | 99 56 66 60 | |
| Grethe Johanne Narvestad | Medlem valgkomite lokallag | 41 47 18 90 | |
| Anne-Christine Fagernes | Medlem valgkomite lokallag | 95 14 23 21 | |
| Harald Sund | Medlem valgkomite lokallag | 91 36 72 00 | |
| Britt Eide | Medlem valgkomite lokallag | 97 69 68 93 | |
| Liv Skaanes | Studieleder lokallag, Nestleder lokallag | 94 52 02 00 | |
| Arne Skaanes | Styremedlem lokallag | 95 20 68 50 | |
| Randi Frønsdal Brustad | Vara brukermedvirkning komm. råd | 90 16 46 15 | |
| Unni Marion Eriksen | Vara brukermedvirkning komm. råd | 41 42 59 50 | |
| Tone Jørgensen | Vara brukermedvirkning komm. råd | 91 17 02 82 | |
| Eva Berit Eide | Vara brukermedvirkning komm. råd, Styremedlem lokallag | 91 78 93 42 |
Dette programmet har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det litt...
Sted: Jesperud Aktivitetssenter
Dette programmet har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det litt...
Sted: Verdenshuset Haugenstua
Dette programmet har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det litt...
Sted: Verdenshuset Haugenstua
Dette programmet har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det litt...
Sted: Jesperud Aktivitetssenter
Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....
Sted: Fresh Fitness (Manglerud)
Dette programmet har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det litt...
Sted: Jesperud Aktivitetssenter
Dette programmet har moderat til lav intensitet og er i hovedsak basert på treningsprinsipper for de med redusert funksjonsnivå, uavhengig om det...
Sted: Rødtvedt Seniorsenter
Dette programmet har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det litt...
Sted: Verdenshuset Haugenstua
Onsdag 28.september inviteres til tur med buss til Sandefjord, båt derfra til Strømstad, og så buss tilbake til Oslo. Turen inkluderer lunsj med...
Sted: Bussterminalen
Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....
Sted: Fresh Fitness (Manglerud)
Dette programmet har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det litt...
Sted: Verdenshuset Haugenstua
Dette programmet har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det litt...
Sted: Jesperud Aktivitetssenter
