Hopp direkte til innhold

Korona

Se vår temaside om korona

Viktig melding

LHL Oslo

Som ett av LHLs mange lokallag, ønsker vi å gi et godt og variert tilbud til hjerte- og lungesyke, slagrammede, personer med astma og allergi og alle pårørende.

Lokallaget drives av frivillige, og vi vil gjerne ha flere med oss. Våre aktiviteter er åpne for alle - uavhengig av helsesituasjon og medlemskap i LHL. Du kan lese mer om noen av aktivitetene i vår aktivitetskalender.

Ta gjerne kontakt om du har spørsmål eller vil vite mer om oss. 

Bli medlem - du også.

Tren med oss

Vi har trim- og treningstilbud. Se kalenderen for hva, hvor og når

 

Styret_LHL-Oslo.jpg

Styret i LHL Oslo F.v: Unn Wigdahl, Per Simensen, Eva Berid Eide, Jan Terje Haugsmoen, Liv Skaanes, Inger Skaurum Frydendal, Arne Skaanes

LHL Oslo

Adresse: LHL Oslo
Svartdalsveien 30A
0678 OSLO
Tlf: Mobil: 94520200
E-post: Bankkonto: 50013038438
Kontaktpersoner:
Navn Verv E-post Telefon Mobil
Liv Skaanes Fylkesutvalgsleder, Leder i lokallag livskaanes@live.no 94520200
Arne Skaanes 1 Varamedlem arne.skaanes@acm.org 95206850
Unn Wigdahl 1 Varamedlem unnwigdahl@getmail.no 97188951
Marit Skramstad Olsen Brukerrep. kommunalt råd 22255593 99327641
Solveig Irene Kjølsund Brukerrep. kommunalt råd solveig.kjolsund@chello.no 22690039 92207354
Rolf Bloch-Hoell Brukerrep. kommunalt råd rolblo@online.no 22141409 99232838
Mona Kristin Mathisen Brukerrep. kommunalt råd mkmathisen@gmail.com 95992411 95992411
Rodney Thomas Leek Brukerrep. kommunalt råd rodney@leek.no 91559493
Roald Olsen Brukerrep. kommunalt råd roalolse@online.no 22046941 92895731
Eva Seim Instruktør trim og turgrupper evseim@gmail.com 93669399 93669399
Elilarasi Sripalan Instruktør trim og turgrupper elilarasi@hotmail.com 22214526 95455805
Britt Helinä Visedo Instruktør trim og turgrupper brivised@online.no 22276647 92220493
Joan Merete Burkeland Instruktør trim og turgrupper jm.burkeland@gmail.com 22213013 91709147
Hans Christian Bestum Instruktør trim og turgrupper hcbestum@gmail.com 22375410 93405667
Rita Hartford Instruktør trim og turgrupper r-hartfo@online.no 97118234
Gopana Sripalan Instruktør trim og turgrupper 90645550
Jorun Marie Hedemark Instruktør trim og turgrupper jorunhedemark@icloud.com 98893774
Harald Eide Instruktør trim og turgrupper, 1 Varamedlem he_eide@hotmail.com 97606932 97606932
Jan Terje Haugsmoen Instruktør trim og turgrupper, Fylkesstudieleder terje@haugsmoen.no 22271923 95752100
Inger Skaurum Frydendal Likemannskoordinator fylkesutvalg, Brukerrep. kommunalt råd ingfry@online.no 97701033
Per Simensen Nestleder fylkesutvalg tarnsand@online.no 91781825 91781825
Tone Jørgensen Vara brukermedvirkning komm. råd tone.joergensen@wilhelmsen.com 91170282
Grethe Johanne Narvestad Vara brukermedvirkning komm. råd grethejn@online.no 22431495 41471890
Randi Frønsdal Brustad Vara brukermedvirkning komm. råd 22837765 90164615
Unni Marion Eriksen Vara brukermedvirkning komm. råd unnimarion@hotmail.com 22262133 41425950
Steinar Hjell Vara brukermedvirkning komm. råd hjell@outlook.com 97958303
Eva Berit Eide Vara brukermedvirkning komm. råd, Styremedlem lokallag eva.eide@hotmail.com 91789342 91789342

Våre aktiviteter

uke 19

Trening Alle

Fysisk aktivitet nivå 3

mandag 04. mai kl. 11:30 - 12:30

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: NIMI - Ullevål stadion Arrangør: LHL Oslo

Trening Alle

Fysisk aktivitet nivå 3

mandag 04. mai kl. 16:00 - 17:00

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Granstangen skole Arrangør: LHL Oslo

Trening Alle

Fysisk aktivitet nivå 2

tirsdag 05. mai kl. 10:00 - 11:00

Dette programmet har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det litt...

Sted: Helsehjørnet - CC Vest Arrangør: LHL Oslo

Trening Alle

Fysisk aktivitet nivå 3

tirsdag 05. mai kl. 14:30 - 15:30

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Helsehjørnet - CC Vest Arrangør: LHL Oslo

Trening Alle

Fysisk aktivitet nivå 1-3 (kvinnegruppe)

tirsdag 05. mai kl. 17:00 - 18:00

Dette programmet har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det litt...

Sted: Verdenshuset på Haugenstua Arrangør: LHL Oslo

Tur LHL-medlemmer

Tigergruppa - gå-turer

onsdag 06. mai kl. 11:00 - 13:00

Turgruppe som går tur over hele byen en gang i uken. Oppmøte ved Tiger´n  på Jernbanetorget onsdag kl. 11.00. Er det kaldere enn -10 blir turene...

Sted: Tiger´n - Jernbanetorget Arrangør: LHL Oslo

Trening LHL-medlemmer

Golf Grønn Glede

onsdag 06. mai kl. 12:00 - 14:00

Det er gjort ny avtale med Krokhol golf. Medlemmer i LHL viser medlemskort i Proshop og blir registrert. Onsdager kl. 12.00 blir resertvert for LHL...

Sted: Krokhol golf Arrangør: LHL Oslo

Trening Alle

Fysisk aktivitet nivå 3

onsdag 06. mai kl. 12:15 - 13:30

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: NIMI - Ullevål stadion Arrangør: LHL Oslo

Trening Alle

Fysisk aktivitet nivå 2

onsdag 06. mai kl. 16:00 - 17:00

Dette programmet har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det litt...

Sted: Oscar Arrangør: LHL Oslo

Trening Alle

Fysisk aktivitet nivå 3

onsdag 06. mai kl. 17:00 - 18:00

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Granstangen skole Arrangør: LHL Oslo

Trening Alle

Fysisk aktivitet nivå 1-3 (kvinnegruppe)

onsdag 06. mai kl. 17:00 - 18:00

Dette programmet har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det litt...

Sted: Verdenshuset på Haugenstua Arrangør: LHL Oslo

Trening Alle

Fysisk aktivitet nivå 3

torsdag 07. mai kl. 10:00 - 11:00

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Helsehjørnet - CC Vest Arrangør: LHL Oslo

Trening Alle

Fysisk aktivitet nivå 2

torsdag 07. mai kl. 13:30 - 14:30

Dette programmet har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det litt...

Sted: Helsehjørnet - CC Vest Arrangør: LHL Oslo

Trening Alle

Fysisk aktivitet nivå 1-3 (kvinnegruppe)

torsdag 07. mai kl. 18:00 - 19:00

Dette programmet har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det litt...

Sted: Jesperud Aktivitetssenter Arrangør: LHL Oslo

Trening Alle

Fysisk aktivitet nivå 2

fredag 08. mai kl. 16:00 - 17:00

Dette programmet har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det litt...

Sted: Oscar Arrangør: LHL Oslo

uke 20

Trening Alle

Fysisk aktivitet nivå 3

mandag 11. mai kl. 11:30 - 12:30

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: NIMI - Ullevål stadion Arrangør: LHL Oslo

Trening Alle

Fysisk aktivitet nivå 3

mandag 11. mai kl. 16:00 - 17:00

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Granstangen skole Arrangør: LHL Oslo

Trening Alle

Fysisk aktivitet nivå 2

tirsdag 12. mai kl. 10:00 - 11:00

Dette programmet har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det litt...

Sted: Helsehjørnet - CC Vest Arrangør: LHL Oslo

Trening Alle

Fysisk aktivitet nivå 1

tirsdag 12. mai kl. 12:00 - 13:00

Dette programmet har moderat til lav intensitet og er i hovedsak basert på treningsprinsipper for de med redusert funksjonsnivå, uavhengig om det...

Sted: Rødtvedt Seniorsenter Arrangør: LHL Oslo

Trening Alle

Fysisk aktivitet nivå 3

tirsdag 12. mai kl. 14:30 - 15:30

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Helsehjørnet - CC Vest Arrangør: LHL Oslo

Trening Alle

Fysisk aktivitet nivå 1-3 (kvinnegruppe)

tirsdag 12. mai kl. 17:00 - 18:00

Dette programmet har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det litt...

Sted: Verdenshuset på Haugenstua Arrangør: LHL Oslo

Tur LHL-medlemmer

Tigergruppa - gå-turer

onsdag 13. mai kl. 11:00 - 13:00

Turgruppe som går tur over hele byen en gang i uken. Oppmøte ved Tiger´n  på Jernbanetorget onsdag kl. 11.00. Er det kaldere enn -10 blir turene...

Sted: Tiger´n - Jernbanetorget Arrangør: LHL Oslo

Trening LHL-medlemmer

Golf Grønn Glede

onsdag 13. mai kl. 12:00 - 14:00

Det er gjort ny avtale med Krokhol golf. Medlemmer i LHL viser medlemskort i Proshop og blir registrert. Onsdager kl. 12.00 blir resertvert for LHL...

Sted: Krokhol golf Arrangør: LHL Oslo

Trening Alle

Fysisk aktivitet nivå 3

onsdag 13. mai kl. 12:15 - 13:30

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: NIMI - Ullevål stadion Arrangør: LHL Oslo

Trening Alle

Fysisk aktivitet nivå 2

onsdag 13. mai kl. 16:00 - 17:00

Dette programmet har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det litt...

Sted: Oscar Arrangør: LHL Oslo

Trening Alle

Fysisk aktivitet nivå 3

onsdag 13. mai kl. 17:00 - 18:00

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Granstangen skole Arrangør: LHL Oslo

Trening Alle

Fysisk aktivitet nivå 1-3 (kvinnegruppe)

onsdag 13. mai kl. 17:00 - 18:00

Dette programmet har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det litt...

Sted: Verdenshuset på Haugenstua Arrangør: LHL Oslo

Trening Alle

Fysisk aktivitet nivå 3

torsdag 14. mai kl. 10:00 - 11:00

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Helsehjørnet - CC Vest Arrangør: LHL Oslo

Trening Alle

Fysisk aktivitet nivå 2

torsdag 14. mai kl. 13:30 - 14:30

Dette programmet har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det litt...

Sted: Helsehjørnet - CC Vest Arrangør: LHL Oslo

Trening Alle

Fysisk aktivitet nivå 1-3 (kvinnegruppe)

torsdag 14. mai kl. 18:00 - 19:00

Dette programmet har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det litt...

Sted: Jesperud Aktivitetssenter Arrangør: LHL Oslo

Trening Alle

Fysisk aktivitet nivå 2

fredag 15. mai kl. 16:00 - 17:00

Dette programmet har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det litt...

Sted: Oscar Arrangør: LHL Oslo

uke 21

Trening Alle

Fysisk aktivitet nivå 3

mandag 18. mai kl. 11:30 - 12:30

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: NIMI - Ullevål stadion Arrangør: LHL Oslo

Trening Alle

Fysisk aktivitet nivå 3

mandag 18. mai kl. 16:00 - 17:00

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Granstangen skole Arrangør: LHL Oslo

Trening Alle

Fysisk aktivitet nivå 2

tirsdag 19. mai kl. 10:00 - 11:00

Dette programmet har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det litt...

Sted: Helsehjørnet - CC Vest Arrangør: LHL Oslo

Trening Alle

Fysisk aktivitet nivå 1

tirsdag 19. mai kl. 12:00 - 13:00

Dette programmet har moderat til lav intensitet og er i hovedsak basert på treningsprinsipper for de med redusert funksjonsnivå, uavhengig om det...

Sted: Rødtvedt Seniorsenter Arrangør: LHL Oslo

Trening Alle

Fysisk aktivitet nivå 3

tirsdag 19. mai kl. 14:30 - 15:30

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Helsehjørnet - CC Vest Arrangør: LHL Oslo

Trening Alle

Fysisk aktivitet nivå 1-3 (kvinnegruppe)

tirsdag 19. mai kl. 17:00 - 18:00

Dette programmet har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det litt...

Sted: Verdenshuset på Haugenstua Arrangør: LHL Oslo

Tur LHL-medlemmer

Tigergruppa - gå-turer

onsdag 20. mai kl. 11:00 - 13:00

Turgruppe som går tur over hele byen en gang i uken. Oppmøte ved Tiger´n  på Jernbanetorget onsdag kl. 11.00. Er det kaldere enn -10 blir turene...

Sted: Tiger´n - Jernbanetorget Arrangør: LHL Oslo

Trening LHL-medlemmer

Golf Grønn Glede

onsdag 20. mai kl. 12:00 - 14:00

Det er gjort ny avtale med Krokhol golf. Medlemmer i LHL viser medlemskort i Proshop og blir registrert. Onsdager kl. 12.00 blir resertvert for LHL...

Sted: Krokhol golf Arrangør: LHL Oslo

Trening Alle

Fysisk aktivitet nivå 3

onsdag 20. mai kl. 12:15 - 13:30

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: NIMI - Ullevål stadion Arrangør: LHL Oslo

Trening Alle

Fysisk aktivitet nivå 2

onsdag 20. mai kl. 16:00 - 17:00

Dette programmet har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det litt...

Sted: Oscar Arrangør: LHL Oslo

Trening Alle

Fysisk aktivitet nivå 3

onsdag 20. mai kl. 17:00 - 18:00

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Granstangen skole Arrangør: LHL Oslo

Trening Alle

Fysisk aktivitet nivå 1-3 (kvinnegruppe)

onsdag 20. mai kl. 17:00 - 18:00

Dette programmet har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det litt...

Sted: Verdenshuset på Haugenstua Arrangør: LHL Oslo

Trening Alle

Fysisk aktivitet nivå 2

fredag 22. mai kl. 16:00 - 17:00

Dette programmet har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det litt...

Sted: Oscar Arrangør: LHL Oslo

uke 22

Trening Alle

Fysisk aktivitet nivå 3

mandag 25. mai kl. 11:30 - 12:30

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: NIMI - Ullevål stadion Arrangør: LHL Oslo

Trening Alle

Fysisk aktivitet nivå 3

mandag 25. mai kl. 16:00 - 17:00

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Granstangen skole Arrangør: LHL Oslo

Trening Alle

Fysisk aktivitet nivå 2

tirsdag 26. mai kl. 10:00 - 11:00

Dette programmet har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det litt...

Sted: Helsehjørnet - CC Vest Arrangør: LHL Oslo

Trening Alle

Fysisk aktivitet nivå 1

tirsdag 26. mai kl. 12:00 - 13:00

Dette programmet har moderat til lav intensitet og er i hovedsak basert på treningsprinsipper for de med redusert funksjonsnivå, uavhengig om det...

Sted: Rødtvedt Seniorsenter Arrangør: LHL Oslo

Trening Alle

Fysisk aktivitet nivå 3

tirsdag 26. mai kl. 14:30 - 15:30

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Helsehjørnet - CC Vest Arrangør: LHL Oslo

Trening Alle

Fysisk aktivitet nivå 1-3 (kvinnegruppe)

tirsdag 26. mai kl. 17:00 - 18:00

Dette programmet har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det litt...

Sted: Verdenshuset på Haugenstua Arrangør: LHL Oslo

Tur LHL-medlemmer

Tigergruppa - gå-turer

onsdag 27. mai kl. 11:00 - 13:00

Turgruppe som går tur over hele byen en gang i uken. Oppmøte ved Tiger´n  på Jernbanetorget onsdag kl. 11.00. Er det kaldere enn -10 blir turene...

Sted: Tiger´n - Jernbanetorget Arrangør: LHL Oslo

Trening LHL-medlemmer

Golf Grønn Glede

onsdag 27. mai kl. 12:00 - 14:00

Det er gjort ny avtale med Krokhol golf. Medlemmer i LHL viser medlemskort i Proshop og blir registrert. Onsdager kl. 12.00 blir resertvert for LHL...

Sted: Krokhol golf Arrangør: LHL Oslo

Trening Alle

Fysisk aktivitet nivå 3

onsdag 27. mai kl. 12:15 - 13:30

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: NIMI - Ullevål stadion Arrangør: LHL Oslo

Trening Alle

Fysisk aktivitet nivå 2

onsdag 27. mai kl. 16:00 - 17:00

Dette programmet har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det litt...

Sted: Oscar Arrangør: LHL Oslo

Trening Alle

Fysisk aktivitet nivå 3

onsdag 27. mai kl. 17:00 - 18:00

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Granstangen skole Arrangør: LHL Oslo

Trening Alle

Fysisk aktivitet nivå 1-3 (kvinnegruppe)

onsdag 27. mai kl. 17:00 - 18:00

Dette programmet har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det litt...

Sted: Verdenshuset på Haugenstua Arrangør: LHL Oslo

Trening Alle

Fysisk aktivitet nivå 3

torsdag 28. mai kl. 10:00 - 11:00

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Helsehjørnet - CC Vest Arrangør: LHL Oslo

Trening Alle

Fysisk aktivitet nivå 2

torsdag 28. mai kl. 13:30 - 14:30

Dette programmet har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det litt...

Sted: Helsehjørnet - CC Vest Arrangør: LHL Oslo

Trening Alle

Fysisk aktivitet nivå 1-3 (kvinnegruppe)

torsdag 28. mai kl. 18:00 - 19:00

Dette programmet har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det litt...

Sted: Jesperud Aktivitetssenter Arrangør: LHL Oslo

Trening Alle

Fysisk aktivitet nivå 2

fredag 29. mai kl. 16:00 - 17:00

Dette programmet har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det litt...

Sted: Oscar Arrangør: LHL Oslo