Trening
Alle
SPREKERE SENIOR innetrening
Dette programmet har moderat til lav intensitet og er i hovedsak basert på treningsprinsipper for de med redusert funksjonsnivå, uavhengig om det...
Sted: Saga FT - Dampsagasenteret
Dette programmet har moderat til lav intensitet og er i hovedsak basert på treningsprinsipper for de med redusert funksjonsnivå, uavhengig om det...
Sted: Saga FT - Dampsagasenteret
Varebingo ved Aktivitetssenteret hver torsdag kl 12.30 og varer i ca 1,5 time. Bingoen gjennomføres i lokalene til den gamle kinoen som i dag kalle...
Sted: Aktivitetssenteret
Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....
Sted: Saga FT - Dampsagasenteret
Strikkekafe er en aktivitet som foregår hver mandag fra ca kl 10.00 - 12.00. Det er i hovedsak damer i godt voksen alder som deltar, men mannfolk o...
Sted: Aktivitetssenteret
Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....
Sted: Saga FT - Dampsagasenteret