Hopp direkte til innhold

Korona

Se vår temaside om koronavirus

Viktig melding

LHL Nannestad og Gjerdrum

Som ett av LHLs mange lokallag, ønsker vi å gi et godt og variert tilbud til hjerte- og lungesyke, slagrammede, personer med astma og allergi og alle pårørende.

Lokallaget drives av frivillige, og vi vil gjerne ha flere med oss. Våre aktiviteter er åpne for alle - uavhengig av helsesituasjon og medlemskap i LHL. Du kan lese mer om noen av aktivitetene i vår aktivitetskalender.

Ta gjerne kontakt om du har spørsmål eller vil vite mer om oss. 

Bli medlem - du også.

Tren med oss

Vi har trim- og treningstilbud. Se kalenderen for hva, hvor og når

 

LHL Nannestad og Gjerdrum

Adresse: LHL Nannestad og Gjerdrum
Magne Håvard Kogstad
2022 GJERDRUM
Tlf: Mobil: 90950511
E-post: Bankkonto: 16221556600
Kontaktpersoner:
Navn Verv E-post Telefon Mobil
Magne Håvard Kogstad IT-kontakt/medlemsregister, Leder i lokallag m-kogst@online.no 90919434 90919434
Sven Birkenes 2. vara, IT-kontakt/medlemsregister svebi@online.no 90680670
Bernhard Walter Løkenhagen Brukerrep. kommunalt råd waloeken@online.no 63999382 91707220
Kari Anne Fredheim Brukerrep. kommunalt råd kari.fredheim@outlook.com 63990344 91549241
Ivar Bogetvedt Brukerrep. kommunalt råd ivabog@online.no 63990337 91567368
Odd M Johansen Brukerrep. kommunalt råd, Instruktør trim og turgrupper grjo4@online.no 63011668 41257898
Kjell Sollien Instruktør trim og turgrupper Kjrunar@online.no 63998227 48110969
Olav Langørgen Instruktør trim og turgrupper olberla@hotmail.no 91841681 91841681
Magne Vaskinn Instruktør trim og turgrupper evaski@online.no 95927933
Kristian Bjørnsrud Instruktør trim og turgrupper gretkri@hotmail.com 95150643 95150643
John Bringsli Instruktør trim og turgrupper, 1 Varamedlem joh-bri@online.no 90950511 90950511
Håkon Pedersen IT-kontakt/medlemsregister, Sekretær hapede@online.no 91711481
Reidun Skåring Kasserer reidsk@online.no 63990452 99212234
Ingjerd Thorkildsen Leder i valgkomite lokallag thorkildseningjerd@gmail.com 63995435 48221092
Eva Solfrid Tronrud Styremedlem lokallag evatronrud@gmail.com 48253258 48253258
Mona Margrethe Engell Vara valgkomite fylke, Instruktør trim og turgrupper, Studieleder lokallag monaengell@hotmail.com 97631877

Våre aktiviteter

uke 14

Trening Alle

Styrke- og kondisjonstrening - Avlyst pga Coronaepidemi

onsdag 01. april kl. 14:00 - 16:00

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time...

Sted: Gjerdrum Bo- og Behandlingsenter Arrangør: LHL Nannestad og Gjerdrum

Trening Alle

Hjertetrim i Nannestad - Avlyst pga Coronaepidimi

onsdag 01. april kl. 17:00 - 18:00

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Preståsen skole Arrangør: LHL Nannestad og Gjerdrum

Trening Alle

Seniortrim - Avlyst pga Coronaepedimi

torsdag 02. april kl. 08:30 - 09:30

   Seniortrim i Atletklubbens lokaler. Sirkeltrening og styrketrening        tirsdager og torsdager 08.30 – 09.30 Kontaktperson: Mona Engell, Tlf....

Sted: Atletklubbens lokaler på Bo- og behandlingssenteret Arrangør: LHL Nannestad og Gjerdrum

Trening Alle

Sirkeltrening - to avdelinger - Avlyst pga Coronaepedimi

torsdag 02. april kl. 09:30 - 11:30

Hver torsdag innbyr vi til sirkeltrening på Kulturhuset. Det er to adskilte avdelinger med første avdeling fra 09.30 - 10.30 og andre avdeling fra...

Sted: Gjerdrum kulturhus Arrangør: LHL Nannestad og Gjerdrum

Sosialt Alle

Hyggekveld - Hyggekelden er avlyst

torsdag 02. april kl. 18:00 - 20:00

I samarbeid med Frivilligsentralen og Kvinnenettverket arrangerer vi hyggekveld hver første torsdag i måneden. Vi strikker, prater, drikker kaffe o...

Sted: Frivilligsentralen i Gjerdrum kulturhus Arrangør: LHL Nannestad og Gjerdrum

Trening Alle

Utetrim/Dekktrekk-Avlyst pga Coronaepedimi

fredag 03. april kl. 10:00 - 12:00

Oppmøte ved Lysdammen i Gjerdrum hver fredag kl 10.00 Vi driver med en blanding av styrke- og kondisjonstrening som passer for de fleste. Dekktrekk...

Sted: Parkeringsplassen ved Lysdammen Arrangør: LHL Nannestad og Gjerdrum

uke 15

Trening Alle

Seniortrim - Avlyst pga Coronaepedimi

tirsdag 07. april kl. 08:30 - 09:30

       Seniortrim i Atletklubbens lokaler. Sirkeltrening og styrketrening        tirsdager og torsdager 08.30 – 09.30 Kontaktperson: Mona Engell,...

Sted: Gjerdrum Bo- og Behandlingsenter Arrangør: LHL Nannestad og Gjerdrum

Trening Alle

Styrke- og kondisjonstrening - Avlyst pga Coronaepidemi

onsdag 08. april kl. 14:00 - 16:00

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time...

Sted: Gjerdrum Bo- og Behandlingsenter Arrangør: LHL Nannestad og Gjerdrum

uke 16

Trening Alle

Seniortrim - Avlyst pga Coronaepedimi

tirsdag 14. april kl. 08:30 - 09:30

       Seniortrim i Atletklubbens lokaler. Sirkeltrening og styrketrening        tirsdager og torsdager 08.30 – 09.30 Kontaktperson: Mona Engell,...

Sted: Gjerdrum Bo- og Behandlingsenter Arrangør: LHL Nannestad og Gjerdrum

Trening Alle

Styrke- og kondisjonstrening - Avlyst pga Coronaepidemi

onsdag 15. april kl. 14:00 - 16:00

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time...

Sted: Gjerdrum Bo- og Behandlingsenter Arrangør: LHL Nannestad og Gjerdrum

Trening Alle

Hjertetrim i Nannestad - Avlyst pga Coronaepidimi

onsdag 15. april kl. 17:00 - 18:00

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Preståsen skole Arrangør: LHL Nannestad og Gjerdrum

Trening Alle

Seniortrim - Avlyst pga Coronaepedimi

torsdag 16. april kl. 08:30 - 09:30

   Seniortrim i Atletklubbens lokaler. Sirkeltrening og styrketrening        tirsdager og torsdager 08.30 – 09.30 Kontaktperson: Mona Engell, Tlf....

Sted: Atletklubbens lokaler på Bo- og behandlingssenteret Arrangør: LHL Nannestad og Gjerdrum

Trening Alle

Sirkeltrening - to avdelinger - Avlyst pga Coronaepedimi

torsdag 16. april kl. 09:30 - 11:30

Hver torsdag innbyr vi til sirkeltrening på Kulturhuset. Det er to adskilte avdelinger med første avdeling fra 09.30 - 10.30 og andre avdeling fra...

Sted: Gjerdrum kulturhus Arrangør: LHL Nannestad og Gjerdrum

Trening Alle

Utetrim/Dekktrekk-Avlyst pga Coronaepedimi

fredag 17. april kl. 10:00 - 12:00

Oppmøte ved Lysdammen i Gjerdrum hver fredag kl 10.00 Vi driver med en blanding av styrke- og kondisjonstrening som passer for de fleste. Dekktrekk...

Sted: Parkeringsplassen ved Lysdammen Arrangør: LHL Nannestad og Gjerdrum

uke 17

Trening Alle

Seniortrim - Avlyst pga Coronaepedimi

tirsdag 21. april kl. 08:30 - 09:30

       Seniortrim i Atletklubbens lokaler. Sirkeltrening og styrketrening        tirsdager og torsdager 08.30 – 09.30 Kontaktperson: Mona Engell,...

Sted: Gjerdrum Bo- og Behandlingsenter Arrangør: LHL Nannestad og Gjerdrum

Trening Alle

Styrke- og kondisjonstrening - Avlyst pga Coronaepidemi

onsdag 22. april kl. 14:00 - 16:00

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time...

Sted: Gjerdrum Bo- og Behandlingsenter Arrangør: LHL Nannestad og Gjerdrum

Trening Alle

Hjertetrim i Nannestad - Avlyst pga Coronaepidimi

onsdag 22. april kl. 17:00 - 18:00

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Preståsen skole Arrangør: LHL Nannestad og Gjerdrum

Trening Alle

Seniortrim - Avlyst pga Coronaepedimi

torsdag 23. april kl. 08:30 - 09:30

   Seniortrim i Atletklubbens lokaler. Sirkeltrening og styrketrening        tirsdager og torsdager 08.30 – 09.30 Kontaktperson: Mona Engell, Tlf....

Sted: Atletklubbens lokaler på Bo- og behandlingssenteret Arrangør: LHL Nannestad og Gjerdrum

Trening Alle

Sirkeltrening - to avdelinger - Avlyst pga Coronaepedimi

torsdag 23. april kl. 09:30 - 11:30

Hver torsdag innbyr vi til sirkeltrening på Kulturhuset. Det er to adskilte avdelinger med første avdeling fra 09.30 - 10.30 og andre avdeling fra...

Sted: Gjerdrum kulturhus Arrangør: LHL Nannestad og Gjerdrum

Trening Alle

Utetrim/Dekktrekk-Avlyst pga Coronaepedimi

fredag 24. april kl. 10:00 - 12:00

Oppmøte ved Lysdammen i Gjerdrum hver fredag kl 10.00 Vi driver med en blanding av styrke- og kondisjonstrening som passer for de fleste. Dekktrekk...

Sted: Parkeringsplassen ved Lysdammen Arrangør: LHL Nannestad og Gjerdrum

uke 18

Sosialt Alle

Kosestund på biblioteket - Avlyst pga Coronaepedimi

mandag 27. april kl. 12:00 - 14:00

I samarbeid med Gjerdrum bibliotek arrangerer vi kosestund med emnet "Lytt og les" Foregår annen hver mandag fram til sommerferien. Kontaktperson:...

Sted: Gjerdrum bibliotek i Kulturhuset Arrangør: LHL Nannestad og Gjerdrum

Trening Alle

Seniortrim - Avlyst pga Coronaepedimi

tirsdag 28. april kl. 08:30 - 09:30

       Seniortrim i Atletklubbens lokaler. Sirkeltrening og styrketrening        tirsdager og torsdager 08.30 – 09.30 Kontaktperson: Mona Engell,...

Sted: Gjerdrum Bo- og Behandlingsenter Arrangør: LHL Nannestad og Gjerdrum

Trening Alle

Styrke- og kondisjonstrening - Avlyst pga Coronaepidemi

onsdag 29. april kl. 14:00 - 16:00

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time...

Sted: Gjerdrum Bo- og Behandlingsenter Arrangør: LHL Nannestad og Gjerdrum

Trening Alle

Hjertetrim i Nannestad - Avlyst pga Coronaepidimi

onsdag 29. april kl. 17:00 - 18:00

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Preståsen skole Arrangør: LHL Nannestad og Gjerdrum

Trening Alle

Seniortrim - Avlyst pga Coronaepedimi

torsdag 30. april kl. 08:30 - 09:30

   Seniortrim i Atletklubbens lokaler. Sirkeltrening og styrketrening        tirsdager og torsdager 08.30 – 09.30 Kontaktperson: Mona Engell, Tlf....

Sted: Atletklubbens lokaler på Bo- og behandlingssenteret Arrangør: LHL Nannestad og Gjerdrum

Trening Alle

Sirkeltrening - to avdelinger - Avlyst pga Coronaepedimi

torsdag 30. april kl. 09:30 - 11:30

Hver torsdag innbyr vi til sirkeltrening på Kulturhuset. Det er to adskilte avdelinger med første avdeling fra 09.30 - 10.30 og andre avdeling fra...

Sted: Gjerdrum kulturhus Arrangør: LHL Nannestad og Gjerdrum