Trim Nivå 1

STED: Kjernehuset på Gvarv
,

Vi trimmer etter LHL's nivå 1. Aktiviteten er tilpasset alle, vi styrker kondisjon, balanse og styrke, noe som er bra for alle.

Alle trener etter egen kapasitet og legger inn pauser etter behov. Vi avslutter alltid trimmen med en prat rundt bordet og noe å bite i til kaffekoppen.

Ta med stødige innesko og husk vannflaske.

Trimmen er gratis og åpen for alle, du trenger ikke være medlem for å komme og se om dette er noe for deg.

Håper vi ser deg på tirsdager framover

 

Triminstruktør og kontaktperson er: Rita Andersen    Mobil 97198104