Hopp direkte til innhold

Korona

Se vår temaside om korona

Viktig melding

Som ett av LHLs mange lokallag, ønsker vi å gi et godt og variert tilbud til hjerte- og lungesyke, slagrammede, personer med astma og allergi og alle pårørende.

Lokallaget drives av frivillige, og vi vil gjerne ha flere med oss. Våre aktiviteter er åpne for alle - uavhengig av helsesituasjon og medlemskap i LHL. Du kan lese mer om noen av aktivitetene i vår aktivitetskalender.

Ta gjerne kontakt om du har spørsmål eller vil vite mer om oss. 

Bli medlem - du også.

LHL Røros

Adresse: LHL Røros
Jamtveien 14
7374 RØROS
Tlf: Mobil: 91127966
E-post: Bankkonto: 42800537287
Kontaktpersoner:
Navn Verv E-post Telefon Mobil
Kjell Engan Instruktør trim og turgrupper, Leder i lokallag, Sekretær kjell-engan@roros.net 91127966 91127966
Kari Ophuus 1 Varamedlem, Instruktør trim og turgrupper 95292993 95292993
Irene Tamnes 2. vara, Instruktør trim og turgrupper irene.tamnes@gmail.com 91341986 91341986
Reidun Roland Brukerrep. kommunalt råd reidun-roland@c2i.net 72411620
Estrid Løkken Brukerrep. kommunalt råd, Instruktør trim og turgrupper estrid.lokken@gmail.com 90627488
John Normann Løkken Instruktør trim og turgrupper 72412391 95115065
Ella Vassli Meli Instruktør trim og turgrupper ella.v.meli@hotmail.com 41678512 41678512
Tor Sæther Instruktør trim og turgrupper torsaether@roros.net 72411843 97120411
Randi Eline Prytz Instruktør trim og turgrupper randi.eline.prytz@gmail.com 93055133 93055133
Ann Kristin Selboe Instruktør trim og turgrupper kista54@hotmail.no 90136070 90136070
Brit Testad Instruktør trim og turgrupper 72412491 94436877
John Jensvold Instruktør trim og turgrupper 72410365 95078830
Joar Ryttervoll Instruktør trim og turgrupper 95825800
Maj Wenke Aas Instruktør trim og turgrupper maj.aas@roros.net 72410096 92257532
Torunn Skjevdal Instruktør trim og turgrupper 93622319 93622319
Tordis Judith Hunnes Instruktør trim og turgrupper tordishunnes@hotmail.com 90136070 90136070
Eldbjørg Haanæs Instruktør trim og turgrupper e_haanes@hotmail.com 41678489 41678489
Bjørg Ellefsen Instruktør trim og turgrupper bjorgosteraas@live.no 91167262 91167262
Sidsel Kjølstad Eggen Instruktør trim og turgrupper sidsel.eggen52@gmail.com 62498110 90890019
Ola Egil Vassli Instruktør trim og turgrupper olaegilvassli@gmail.com 90824807 90824807
Kirsten Ryttervoll Instruktør trim og turgrupper 97761536 97761536
Torill Engan Instruktør trim og turgrupper, Fylkesstudieleder torill-engan@roros.net 97521535 97521535
Yngve Lien Instruktør trim og turgrupper, Likemannsansv. lokallag yngveklipen@gmail.com 41101322
Terje Krogstad Instruktør trim og turgrupper, Medlem valgkomite lokallag terjekrogstad46@gmail.com 93218442 93218442
Ingjerd Kvangraven Kasserer ingjerd@kvangraven.no 91841240 91841240
Bent Aas Medlem valgkomite lokallag bentaas@online.no 72410096 97761531
Kjell Løkken Studieleder lokallag kjell.lokken@roros.net 92402230 92402230
Torbjørn Auran Styremedlem lokallag, IT-kontakt/medlemsregister torbjorn.auran@gmail.com 91152424

Våre aktiviteter

uke 18

Trening Alle

LHL Røros Vanntrening

fredag 01. mai kl. 15:30 - 17:00

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Røros Rehabilitering Arrangør: LHL Røros

uke 19

Trening Alle

LHL Røros Ledet trening i sal

mandag 04. mai kl. 16:00 - 16:45

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Røros Rehabilitering Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

LHL Røros, ledet trening Fysisk aktivitet nivå 1

mandag 04. mai kl. 17:00 - 17:45

Dette programmet har moderat til lav intensitet og er i hovedsak basert på treningsprinsipper for de med redusert funksjonsnivå, uavhengig om det...

Sted: Røros Rehabilitering Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

LHL Røros Styrketrening

mandag 04. mai kl. 17:00 - 19:00

Individuell trening på Styrketreningsrommet. Tips om bruken av apparater får en av andre deltakere med lang erfaring.

Sted: Røros Rehabilitering Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

LHL Røros Vanntrening

mandag 04. mai kl. 18:30 - tirsdag 05. mai kl. 20:00

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Røros Rehabilitering Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

Gågruppe

tirsdag 05. mai kl. 10:00 - 13:00

Gågruppa har en halvårsplan for turer til ulike mål i Rørosområdet. Noen bruker staver og avtaler om mat/drikke avtales på forhånd. Ca 15 stk treff...

Sted: Oppmøte Småsetran Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

LHL Røros Saltrening

tirsdag 05. mai kl. 10:30 - 13:00

Dette programmet har moderat til lav intensitet og er i hovedsak basert på treningsprinsipper for de med redusert funksjonsnivå, uavhengig om det...

Sted: Dalsbygda Samfunnshusw Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

LHL Røros Saltrening

tirsdag 05. mai kl. 13:00 - 15:00

Dette programmet har moderat til lav intensitet og er i hovedsak basert på treningsprinsipper for de med redusert funksjonsnivå, uavhengig om det...

Sted: Pensjonist huset i Brekken Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

LHL Røros Spinning

tirsdag 05. mai kl. 18:00 - 19:00

Ledet trening ledsaget av musikk

Sted: Røros Rehabilitering Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

LHL Røros Vanntrening

onsdag 06. mai kl. 15:30 - 17:00

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Røros Rehabilitering Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

LHL Røros Vanntrening for slagrammede

onsdag 06. mai kl. 18:30 - 20:00

Ledet trening for deltakere med nedsatt fysisk funkssjonsevne. Dersom deltakeren ha behov for assistanse i garderobe/basseng, må det ordnes av den...

Sted: Røros Rehabilitering Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

LHL Røros Vanntrening

onsdag 06. mai kl. 20:00 - 21:30

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Røros Rehabilitering Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

LHL Røros Vanntrening

torsdag 07. mai kl. 15:30 - 17:00

Egentrening i basseng

Sted: Røros Rehabilitering Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

LHL Røros Bowling

torsdag 07. mai kl. 16:00 - 18:00

Bowlerne har felletrening organisert som en lagkonkurranse hvor lagene endres fra gang til gang

Sted: Rabalder bowling Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

LHL Røros Styrketrening

torsdag 07. mai kl. 17:00 - 19:00

Egentrening på styrkerommet. Nye deltakere kan få enkel instruksjon fra de erfarne    

Sted: Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

LHL Røros, ledet trening i sal

torsdag 07. mai kl. 18:00 - 19:00

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

LHL Røros Vanntrening

fredag 08. mai kl. 15:30 - 17:00

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Røros Rehabilitering Arrangør: LHL Røros

uke 20

Trening Alle

LHL Røros Ledet trening i sal

mandag 11. mai kl. 16:00 - 16:45

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Røros Rehabilitering Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

LHL Røros, ledet trening Fysisk aktivitet nivå 1

mandag 11. mai kl. 17:00 - 17:45

Dette programmet har moderat til lav intensitet og er i hovedsak basert på treningsprinsipper for de med redusert funksjonsnivå, uavhengig om det...

Sted: Røros Rehabilitering Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

LHL Røros Styrketrening

mandag 11. mai kl. 17:00 - 19:00

Individuell trening på Styrketreningsrommet. Tips om bruken av apparater får en av andre deltakere med lang erfaring.

Sted: Røros Rehabilitering Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

LHL Røros Vanntrening

mandag 11. mai kl. 18:30 - tirsdag 12. mai kl. 20:00

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Røros Rehabilitering Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

Gågruppe

tirsdag 12. mai kl. 10:00 - 13:00

Gågruppa har en halvårsplan for turer til ulike mål i Rørosområdet. Noen bruker staver og avtaler om mat/drikke avtales på forhånd. Ca 15 stk treff...

Sted: Oppmøte Småsetran Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

LHL Røros Saltrening

tirsdag 12. mai kl. 10:30 - 13:00

Dette programmet har moderat til lav intensitet og er i hovedsak basert på treningsprinsipper for de med redusert funksjonsnivå, uavhengig om det...

Sted: Dalsbygda Samfunnshusw Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

LHL Røros Saltrening

tirsdag 12. mai kl. 13:00 - 15:00

Dette programmet har moderat til lav intensitet og er i hovedsak basert på treningsprinsipper for de med redusert funksjonsnivå, uavhengig om det...

Sted: Pensjonist huset i Brekken Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

LHL Røros Spinning

tirsdag 12. mai kl. 18:00 - 19:00

Ledet trening ledsaget av musikk

Sted: Røros Rehabilitering Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

LHL Røros Vanntrening

onsdag 13. mai kl. 15:30 - 17:00

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Røros Rehabilitering Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

LHL Røros Vanntrening for slagrammede

onsdag 13. mai kl. 18:30 - 20:00

Ledet trening for deltakere med nedsatt fysisk funkssjonsevne. Dersom deltakeren ha behov for assistanse i garderobe/basseng, må det ordnes av den...

Sted: Røros Rehabilitering Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

LHL Røros Vanntrening

onsdag 13. mai kl. 20:00 - 21:30

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Røros Rehabilitering Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

LHL Røros Vanntrening

torsdag 14. mai kl. 15:30 - 17:00

Egentrening i basseng

Sted: Røros Rehabilitering Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

LHL Røros Bowling

torsdag 14. mai kl. 16:00 - 18:00

Bowlerne har felletrening organisert som en lagkonkurranse hvor lagene endres fra gang til gang

Sted: Rabalder bowling Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

LHL Røros Styrketrening

torsdag 14. mai kl. 17:00 - 19:00

Egentrening på styrkerommet. Nye deltakere kan få enkel instruksjon fra de erfarne    

Sted: Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

LHL Røros, ledet trening i sal

torsdag 14. mai kl. 18:00 - 19:00

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

LHL Røros Vanntrening

fredag 15. mai kl. 15:30 - 17:00

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Røros Rehabilitering Arrangør: LHL Røros

uke 21

Trening Alle

LHL Røros Ledet trening i sal

mandag 18. mai kl. 16:00 - 16:45

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Røros Rehabilitering Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

LHL Røros, ledet trening Fysisk aktivitet nivå 1

mandag 18. mai kl. 17:00 - 17:45

Dette programmet har moderat til lav intensitet og er i hovedsak basert på treningsprinsipper for de med redusert funksjonsnivå, uavhengig om det...

Sted: Røros Rehabilitering Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

LHL Røros Styrketrening

mandag 18. mai kl. 17:00 - 19:00

Individuell trening på Styrketreningsrommet. Tips om bruken av apparater får en av andre deltakere med lang erfaring.

Sted: Røros Rehabilitering Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

LHL Røros Vanntrening

mandag 18. mai kl. 18:30 - tirsdag 19. mai kl. 20:00

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Røros Rehabilitering Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

Gågruppe

tirsdag 19. mai kl. 10:00 - 13:00

Gågruppa har en halvårsplan for turer til ulike mål i Rørosområdet. Noen bruker staver og avtaler om mat/drikke avtales på forhånd. Ca 15 stk treff...

Sted: Oppmøte Småsetran Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

LHL Røros Saltrening

tirsdag 19. mai kl. 10:30 - 13:00

Dette programmet har moderat til lav intensitet og er i hovedsak basert på treningsprinsipper for de med redusert funksjonsnivå, uavhengig om det...

Sted: Dalsbygda Samfunnshusw Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

LHL Røros Saltrening

tirsdag 19. mai kl. 13:00 - 15:00

Dette programmet har moderat til lav intensitet og er i hovedsak basert på treningsprinsipper for de med redusert funksjonsnivå, uavhengig om det...

Sted: Pensjonist huset i Brekken Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

LHL Røros Spinning

tirsdag 19. mai kl. 18:00 - 19:00

Ledet trening ledsaget av musikk

Sted: Røros Rehabilitering Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

LHL Røros Vanntrening

onsdag 20. mai kl. 15:30 - 17:00

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Røros Rehabilitering Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

LHL Røros Vanntrening for slagrammede

onsdag 20. mai kl. 18:30 - 20:00

Ledet trening for deltakere med nedsatt fysisk funkssjonsevne. Dersom deltakeren ha behov for assistanse i garderobe/basseng, må det ordnes av den...

Sted: Røros Rehabilitering Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

LHL Røros Vanntrening

onsdag 20. mai kl. 20:00 - 21:30

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Røros Rehabilitering Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

LHL Røros Vanntrening

fredag 22. mai kl. 15:30 - 17:00

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Røros Rehabilitering Arrangør: LHL Røros

uke 22

Trening Alle

LHL Røros Ledet trening i sal

mandag 25. mai kl. 16:00 - 16:45

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Røros Rehabilitering Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

LHL Røros, ledet trening Fysisk aktivitet nivå 1

mandag 25. mai kl. 17:00 - 17:45

Dette programmet har moderat til lav intensitet og er i hovedsak basert på treningsprinsipper for de med redusert funksjonsnivå, uavhengig om det...

Sted: Røros Rehabilitering Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

LHL Røros Styrketrening

mandag 25. mai kl. 17:00 - 19:00

Individuell trening på Styrketreningsrommet. Tips om bruken av apparater får en av andre deltakere med lang erfaring.

Sted: Røros Rehabilitering Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

LHL Røros Vanntrening

mandag 25. mai kl. 18:30 - tirsdag 26. mai kl. 20:00

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Røros Rehabilitering Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

Gågruppe

tirsdag 26. mai kl. 10:00 - 13:00

Gågruppa har en halvårsplan for turer til ulike mål i Rørosområdet. Noen bruker staver og avtaler om mat/drikke avtales på forhånd. Ca 15 stk treff...

Sted: Oppmøte Småsetran Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

LHL Røros Saltrening

tirsdag 26. mai kl. 10:30 - 13:00

Dette programmet har moderat til lav intensitet og er i hovedsak basert på treningsprinsipper for de med redusert funksjonsnivå, uavhengig om det...

Sted: Dalsbygda Samfunnshusw Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

LHL Røros Saltrening

tirsdag 26. mai kl. 13:00 - 15:00

Dette programmet har moderat til lav intensitet og er i hovedsak basert på treningsprinsipper for de med redusert funksjonsnivå, uavhengig om det...

Sted: Pensjonist huset i Brekken Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

LHL Røros Spinning

tirsdag 26. mai kl. 18:00 - 19:00

Ledet trening ledsaget av musikk

Sted: Røros Rehabilitering Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

LHL Røros Vanntrening

onsdag 27. mai kl. 15:30 - 17:00

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Røros Rehabilitering Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

LHL Røros Vanntrening for slagrammede

onsdag 27. mai kl. 18:30 - 20:00

Ledet trening for deltakere med nedsatt fysisk funkssjonsevne. Dersom deltakeren ha behov for assistanse i garderobe/basseng, må det ordnes av den...

Sted: Røros Rehabilitering Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

LHL Røros Vanntrening

onsdag 27. mai kl. 20:00 - 21:30

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Røros Rehabilitering Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

LHL Røros Vanntrening

torsdag 28. mai kl. 15:30 - 17:00

Egentrening i basseng

Sted: Røros Rehabilitering Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

LHL Røros Bowling

torsdag 28. mai kl. 16:00 - 18:00

Bowlerne har felletrening organisert som en lagkonkurranse hvor lagene endres fra gang til gang

Sted: Rabalder bowling Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

LHL Røros Styrketrening

torsdag 28. mai kl. 17:00 - 19:00

Egentrening på styrkerommet. Nye deltakere kan få enkel instruksjon fra de erfarne    

Sted: Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

LHL Røros, ledet trening i sal

torsdag 28. mai kl. 18:00 - 19:00

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

LHL Røros Vanntrening

fredag 29. mai kl. 15:30 - 17:00

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Røros Rehabilitering Arrangør: LHL Røros