Hopp direkte til innhold

Som ett av LHLs mange lokallag, ønsker vi å gi et godt og variert tilbud til hjerte- og lungesyke, slagrammede, personer med astma og allergi og alle pårørende.

Lokallaget drives av frivillige, og vi vil gjerne ha flere med oss. Våre aktiviteter er åpne for alle - uavhengig av helsesituasjon og medlemskap i LHL. Du kan lese mer om noen av aktivitetene i vår aktivitetskalender.

Ta gjerne kontakt om du har spørsmål eller vil vite mer om oss. 

Bli medlem - du også.

LHL Røros

Adresse: LHL Røros
Jamtveien 14
7374 RØROS
Tlf: Mobil: 91127966
E-post: Bankkonto: 42800537287
Kontaktpersoner:
Navn Verv E-post Telefon Mobil
Kjell Engan Leder i lokallag, Instruktør trim og turgrupper kjell-engan@roros.net 91127966 91127966
John Emil Nielsen 1 Varamedlem johnemilnielsen@gmail.com 62498124 95140117
Sidsel Kjølstad Eggen Instruktør trim og turgrupper sidsel.eggen52@gmail.com 62498110 90890019
Brit Testad Instruktør trim og turgrupper 72412491 94436877
Irene Tamnes Instruktør trim og turgrupper irene.tamnes@gmail.com 91341986 91341986
John Jensvold Instruktør trim og turgrupper 72410365 95078830
Terje Krogstad Instruktør trim og turgrupper terjekrogstad46@gmail.com 93218442 93218442
Ella Vassli Meli Instruktør trim og turgrupper ella.v.meli@hotmail.com 41678512 41678512
Ann Kristin Selboe Instruktør trim og turgrupper kista54@hotmail.no 90136070 90136070
Torunn Skjevdal Instruktør trim og turgrupper 93622319 93622319
Tor Sæther Instruktør trim og turgrupper torsaether@roros.net 72411843 97120411
Joar Ryttervoll Instruktør trim og turgrupper 95825800
Maj Wenke Aas Instruktør trim og turgrupper maj.aas@roros.net 72410096 92257532
John Normann Løkken Instruktør trim og turgrupper 72412391 95115065
Randi Eline Prytz Instruktør trim og turgrupper randi.eline.prytz@gmail.com 93055133 93055133
Tordis Judith Hunnes Instruktør trim og turgrupper tordishunnes@hotmail.com 90136070 90136070
Kari Ophuus Instruktør trim og turgrupper, 2. Varamedlem 95292993 95292993
Estrid Løkken Instruktør trim og turgrupper, Brukerrep. kommunalt råd estrid.lokken@gmail.com 90627488
Torill Engan Instruktør trim og turgrupper, Fylkesstudieleder torill-engan@roros.net 97521535 97521535
Kjell Løkken IT-kontakt/medlemsregister, Instruktør trim og turgrupper, Studieleder lokallag kjell.lokken@roros.net 92402230 92402230
Ingjerd Kvangraven IT-kontakt/medlemsregister, IT-kontakt/medlemsregister, Kasserer ingjerd@kvangraven.no 91841240 91841240
Yngve Lien IT-kontakt/medlemsregister, Likemannsansv. lokallag, Instruktør trim og turgrupper yngveklipen@gmail.com 41101322
Torbjørn Auran IT-kontakt/medlemsregister, Styremedlem lokallag torbjorn.auran@gmail.com 91152424
Ola Sandnes Leder i valgkomite lokallag olasandnes@icloud.com 40416134 40416134
Bent Aas Medlem valgkomite lokallag bentaas@online.no 72410096 97761531

Våre aktiviteter

uke 6

Trening Alle

LHL Røros Ledet trening i sal

mandag 03. februar kl. 16:00 - 16:45

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Røros Rehabilitering Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

LHL Røros, ledet trening Fysisk aktivitet nivå 1

mandag 03. februar kl. 17:00 - 17:45

Dette programmet har moderat til lav intensitet og er i hovedsak basert på treningsprinsipper for de med redusert funksjonsnivå, uavhengig om det...

Sted: Røros Rehabilitering Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

LHL Røros Styrketrening

mandag 03. februar kl. 17:00 - 19:00

Individuell trening på Styrketreningsrommet. Tips om bruken av apparater får en av andre deltakere med lang erfaring.

Sted: Røros Rehabilitering Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

LHL Røros Vanntrening

mandag 03. februar kl. 18:30 - tirsdag 04. februar kl. 20:00

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Røros Rehabilitering Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

Gågruppe

tirsdag 04. februar kl. 10:00 - 13:00

Gågruppa har en halvårsplan for turer til ulike mål i Rørosområdet. Noen bruker staver og avtaler om mat/drikke avtales på forhånd. Ca 15 stk treff...

Sted: Oppmøte Småsetran Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

LHL Røros Saltrening

tirsdag 04. februar kl. 10:30 - 13:00

Dette programmet har moderat til lav intensitet og er i hovedsak basert på treningsprinsipper for de med redusert funksjonsnivå, uavhengig om det...

Sted: Dalsbygda Samfunnshusw Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

LHL Røros Saltrening

tirsdag 04. februar kl. 13:00 - 15:00

Dette programmet har moderat til lav intensitet og er i hovedsak basert på treningsprinsipper for de med redusert funksjonsnivå, uavhengig om det...

Sted: Pensjonist huset i Brekken Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

LHL Røros Spinning

tirsdag 04. februar kl. 18:00 - 19:00

Ledet trening ledsaget av musikk

Sted: Røros Rehabilitering Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

LHL Røros Vanntrening

onsdag 05. februar kl. 16:30 - 17:00

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Røros Rehabilitering Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

LHL Røros Vanntrening for slagrammede

onsdag 05. februar kl. 18:30 - 20:00

Ledet trening for deltakere med nedsatt fysisk funkssjonsevne. Dersom deltakeren ha behov for assistanse i garderobe/basseng, må det ordnes av den...

Sted: Røros Rehabilitering Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

LHL Røros Vanntrening

torsdag 06. februar kl. 15:30 - 17:00

Egentrening i basseng

Sted: Røros Rehabilitering Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

LHL Røros Bowling

torsdag 06. februar kl. 16:00 - 18:00

Bowlerne har felletrening organisert som en lagkonkurranse hvor lagene endres fra gang til gang

Sted: Rabalder bowling Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

LHL Røros Styrketrening

torsdag 06. februar kl. 17:00 - 19:00

Egentrening på styrkerommet. Nye deltakere kan få enkel instruksjon fra de erfarne    

Sted: Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

LHL Røros, ledet trening i sal

torsdag 06. februar kl. 18:00 - 19:00

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

LHL Røros Vanntrening

fredag 07. februar kl. 15:30 - 17:00

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Røros Rehabilitering Arrangør: LHL Røros

uke 7

Trening Alle

LHL Røros Ledet trening i sal

mandag 10. februar kl. 16:00 - 16:45

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Røros Rehabilitering Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

LHL Røros, ledet trening Fysisk aktivitet nivå 1

mandag 10. februar kl. 17:00 - 17:45

Dette programmet har moderat til lav intensitet og er i hovedsak basert på treningsprinsipper for de med redusert funksjonsnivå, uavhengig om det...

Sted: Røros Rehabilitering Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

LHL Røros Styrketrening

mandag 10. februar kl. 17:00 - 19:00

Individuell trening på Styrketreningsrommet. Tips om bruken av apparater får en av andre deltakere med lang erfaring.

Sted: Røros Rehabilitering Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

LHL Røros Vanntrening

mandag 10. februar kl. 18:30 - tirsdag 11. februar kl. 20:00

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Røros Rehabilitering Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

Gågruppe

tirsdag 11. februar kl. 10:00 - 13:00

Gågruppa har en halvårsplan for turer til ulike mål i Rørosområdet. Noen bruker staver og avtaler om mat/drikke avtales på forhånd. Ca 15 stk treff...

Sted: Oppmøte Småsetran Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

LHL Røros Saltrening

tirsdag 11. februar kl. 10:30 - 13:00

Dette programmet har moderat til lav intensitet og er i hovedsak basert på treningsprinsipper for de med redusert funksjonsnivå, uavhengig om det...

Sted: Dalsbygda Samfunnshusw Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

LHL Røros Saltrening

tirsdag 11. februar kl. 13:00 - 15:00

Dette programmet har moderat til lav intensitet og er i hovedsak basert på treningsprinsipper for de med redusert funksjonsnivå, uavhengig om det...

Sted: Pensjonist huset i Brekken Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

LHL Røros Spinning

tirsdag 11. februar kl. 18:00 - 19:00

Ledet trening ledsaget av musikk

Sted: Røros Rehabilitering Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

LHL Røros Vanntrening

onsdag 12. februar kl. 16:30 - 17:00

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Røros Rehabilitering Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

LHL Røros Vanntrening for slagrammede

onsdag 12. februar kl. 18:30 - 20:00

Ledet trening for deltakere med nedsatt fysisk funkssjonsevne. Dersom deltakeren ha behov for assistanse i garderobe/basseng, må det ordnes av den...

Sted: Røros Rehabilitering Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

LHL Røros Vanntrening

onsdag 12. februar kl. 20:00 - 21:30

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Røros Rehabilitering Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

LHL Røros Vanntrening

torsdag 13. februar kl. 15:30 - 17:00

Egentrening i basseng

Sted: Røros Rehabilitering Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

LHL Røros Bowling

torsdag 13. februar kl. 16:00 - 18:00

Bowlerne har felletrening organisert som en lagkonkurranse hvor lagene endres fra gang til gang

Sted: Rabalder bowling Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

LHL Røros Styrketrening

torsdag 13. februar kl. 17:00 - 19:00

Egentrening på styrkerommet. Nye deltakere kan få enkel instruksjon fra de erfarne    

Sted: Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

LHL Røros, ledet trening i sal

torsdag 13. februar kl. 18:00 - 19:00

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

LHL Røros Vanntrening

fredag 14. februar kl. 15:30 - 17:00

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Røros Rehabilitering Arrangør: LHL Røros

uke 8

Trening Alle

LHL Røros Ledet trening i sal

mandag 17. februar kl. 16:00 - 16:45

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Røros Rehabilitering Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

LHL Røros, ledet trening Fysisk aktivitet nivå 1

mandag 17. februar kl. 17:00 - 17:45

Dette programmet har moderat til lav intensitet og er i hovedsak basert på treningsprinsipper for de med redusert funksjonsnivå, uavhengig om det...

Sted: Røros Rehabilitering Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

LHL Røros Styrketrening

mandag 17. februar kl. 17:00 - 19:00

Individuell trening på Styrketreningsrommet. Tips om bruken av apparater får en av andre deltakere med lang erfaring.

Sted: Røros Rehabilitering Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

LHL Røros Vanntrening

mandag 17. februar kl. 18:30 - tirsdag 18. februar kl. 20:00

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Røros Rehabilitering Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

Gågruppe

tirsdag 18. februar kl. 10:00 - 13:00

Gågruppa har en halvårsplan for turer til ulike mål i Rørosområdet. Noen bruker staver og avtaler om mat/drikke avtales på forhånd. Ca 15 stk treff...

Sted: Oppmøte Småsetran Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

LHL Røros Saltrening

tirsdag 18. februar kl. 10:30 - 13:00

Dette programmet har moderat til lav intensitet og er i hovedsak basert på treningsprinsipper for de med redusert funksjonsnivå, uavhengig om det...

Sted: Dalsbygda Samfunnshusw Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

LHL Røros Saltrening

tirsdag 18. februar kl. 13:00 - 15:00

Dette programmet har moderat til lav intensitet og er i hovedsak basert på treningsprinsipper for de med redusert funksjonsnivå, uavhengig om det...

Sted: Pensjonist huset i Brekken Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

LHL Røros Spinning

tirsdag 18. februar kl. 18:00 - 19:00

Ledet trening ledsaget av musikk

Sted: Røros Rehabilitering Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

LHL Røros Vanntrening

onsdag 19. februar kl. 16:30 - 17:00

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Røros Rehabilitering Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

LHL Røros Vanntrening for slagrammede

onsdag 19. februar kl. 18:30 - 20:00

Ledet trening for deltakere med nedsatt fysisk funkssjonsevne. Dersom deltakeren ha behov for assistanse i garderobe/basseng, må det ordnes av den...

Sted: Røros Rehabilitering Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

LHL Røros Vanntrening

onsdag 19. februar kl. 20:00 - 21:30

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Røros Rehabilitering Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

LHL Røros Vanntrening

torsdag 20. februar kl. 15:30 - 17:00

Egentrening i basseng

Sted: Røros Rehabilitering Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

LHL Røros Bowling

torsdag 20. februar kl. 16:00 - 18:00

Bowlerne har felletrening organisert som en lagkonkurranse hvor lagene endres fra gang til gang

Sted: Rabalder bowling Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

LHL Røros Styrketrening

torsdag 20. februar kl. 17:00 - 19:00

Egentrening på styrkerommet. Nye deltakere kan få enkel instruksjon fra de erfarne    

Sted: Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

LHL Røros, ledet trening i sal

torsdag 20. februar kl. 18:00 - 19:00

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

LHL Røros Vanntrening

fredag 21. februar kl. 15:30 - 17:00

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Røros Rehabilitering Arrangør: LHL Røros

uke 9

Trening Alle

LHL Røros Ledet trening i sal

mandag 24. februar kl. 16:00 - 16:45

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Røros Rehabilitering Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

LHL Røros, ledet trening Fysisk aktivitet nivå 1

mandag 24. februar kl. 17:00 - 17:45

Dette programmet har moderat til lav intensitet og er i hovedsak basert på treningsprinsipper for de med redusert funksjonsnivå, uavhengig om det...

Sted: Røros Rehabilitering Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

LHL Røros Styrketrening

mandag 24. februar kl. 17:00 - 19:00

Individuell trening på Styrketreningsrommet. Tips om bruken av apparater får en av andre deltakere med lang erfaring.

Sted: Røros Rehabilitering Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

LHL Røros Vanntrening

mandag 24. februar kl. 18:30 - tirsdag 25. februar kl. 20:00

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Røros Rehabilitering Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

Gågruppe

tirsdag 25. februar kl. 10:00 - 13:00

Gågruppa har en halvårsplan for turer til ulike mål i Rørosområdet. Noen bruker staver og avtaler om mat/drikke avtales på forhånd. Ca 15 stk treff...

Sted: Oppmøte Småsetran Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

LHL Røros Saltrening

tirsdag 25. februar kl. 10:30 - 13:00

Dette programmet har moderat til lav intensitet og er i hovedsak basert på treningsprinsipper for de med redusert funksjonsnivå, uavhengig om det...

Sted: Dalsbygda Samfunnshusw Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

LHL Røros Saltrening

tirsdag 25. februar kl. 13:00 - 15:00

Dette programmet har moderat til lav intensitet og er i hovedsak basert på treningsprinsipper for de med redusert funksjonsnivå, uavhengig om det...

Sted: Pensjonist huset i Brekken Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

LHL Røros Spinning

tirsdag 25. februar kl. 18:00 - 19:00

Ledet trening ledsaget av musikk

Sted: Røros Rehabilitering Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

LHL Røros Vanntrening

onsdag 26. februar kl. 16:30 - 17:00

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Røros Rehabilitering Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

LHL Røros Vanntrening for slagrammede

onsdag 26. februar kl. 18:30 - 20:00

Ledet trening for deltakere med nedsatt fysisk funkssjonsevne. Dersom deltakeren ha behov for assistanse i garderobe/basseng, må det ordnes av den...

Sted: Røros Rehabilitering Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

LHL Røros Vanntrening

onsdag 26. februar kl. 20:00 - 21:30

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Røros Rehabilitering Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

LHL Røros Vanntrening

torsdag 27. februar kl. 15:30 - 17:00

Egentrening i basseng

Sted: Røros Rehabilitering Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

LHL Røros Bowling

torsdag 27. februar kl. 16:00 - 18:00

Bowlerne har felletrening organisert som en lagkonkurranse hvor lagene endres fra gang til gang

Sted: Rabalder bowling Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

LHL Røros Styrketrening

torsdag 27. februar kl. 17:00 - 19:00

Egentrening på styrkerommet. Nye deltakere kan få enkel instruksjon fra de erfarne    

Sted: Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

LHL Røros, ledet trening i sal

torsdag 27. februar kl. 18:00 - 19:00

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Arrangør: LHL Røros

Møte Alle

LHL Røros Årsmøte

torsdag 27. februar kl. 19:00 - 22:00

  ÅRSMØTE 2020   LHL Røros har årsmøte på Rehab´n torsdag 27. februar kl 1900. Vanlige årsmøtesaker. Forslag sendes styret innen 12. februar.   Års...

Sted: Røros Rehabilitering Arrangør: LHL Røros

Trening Alle

LHL Røros Vanntrening

fredag 28. februar kl. 15:30 - 17:00

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Røros Rehabilitering Arrangør: LHL Røros