LHL Astma og allergi

Hopp direkte til innhold

Allergisymptomer eller koronavirus? Les mer på våre temasider om korona.

Viktig melding
Foto: Shutterstock

Fuktighetsbehandling

Ved tørr hud og atopisk eksem er hudbarrieren svekket og slipper igjennom mye fuktighet, noe som øker tørrheten i huden. En svekket hudbarriere er også mindre motstandsdyktig mot inntrengere som bakerier, virus og allergener som blant annet kan gi eksem.

Jevnlig bruk at fuktighetsbevarende kremer vil både gi fuktighet og mykhet i huden og samtidig gjøre hudbarrieren mer motstandsdyktig. Fuktighetskrem er derfor basisbehandling ved atopisk eksem i tillegg til at dette også forebygger oppbluss og forverring av eksem.

Det er en stor utfordring for mange med kroniske hudsykdommer  å gjennomføre behandlingen med fuktighetskremer. En viktig faktor for etterlevelse (compliance) av behandlingen er kremens kosmetiske egenskaper. I motsetning til kortisonkremer skal fuktighetskrem brukes på hele kroppen flere ganger daglig, og da er det viktig at pasienten har en positiv opplevelse av de kosmetiske egenskapene til kremen man bruker.

Det finnes i dag noen kremer som har bevist, i kliniske studier, å kunne forebygge oppbluss og forverring av eksem. Canoderm og Karbamid Evolan fås på blå resept ved moderat til alvorlig eksem. Selv om kremene er generisk like kan den enkelte oppleve forskjell og må i så fall ta det opp med sin lege. 

Hvordan smører du?

Smør med fuktighetskrem minst to ganger daglig samt etter dusj og bad. Hvis huden er svært tørr og med mye kløe kan du smøre oftere. Etter behandling med kortisonpreparater bør du vente rundt ti minutter før du påfører fuktighetskrem.

Oppbevar fuktighetskremen kaldt, for eksempel kjøleskapet. Kald krem virker kløedempende.

Les mer om: Fuktighetskrem og kald oppbevaring

Hvilken krem skal du velge?

Når du skal velge fuktighetskrem bør du prøve deg fram og velge en krem som du eller barnet ditt liker. Bruk gjerne uparfymerte kremer fra apoteket.

Tørrheten i huden og graden av eksem kan være avgjørende ved valg av krem og hvor fet krem det er behov for. Noen kremer er tilsatt stoffer som karbamid eller glycerol, som binder vann til det øverste laget i huden og dermed øker hudens evne til å ta vare på fuktigheten.

Karbamid kan gi litt svie, men dette er ufarlig. Du kan eventuelt unngå å smøre på hudområder med mye sår. Et annet alternativ er å blande karbamidkrem med krem uten karbamid for så gradvis å gå over til mer og mer karbamidholdig krem etter hvert som huden tolerer denne. Miniderm er registrert som legemiddel (ikke på blå resept). Miniderm svir ikke er et godt valg hvis huden er rød eller irritert

Les mer om: Behandling av atopisk eksem

Fuktighetskremer til tørr hud

Det finnes et stort utvalg av kremer på markedet og kremene er klassifisert på ulike måter, enten som kosmetikk, legemiddel eller medisinsk utstyr. Bakgrunnen for dette er at det stilles ulike krav til kliniske studier og til kontroll av innholdet fra norske myndigheter.

Liste over noen av de fuktighetskremer som finnes på markedet. Listen er ikke fullstendig.

Oversikt over fuktighetskremer
Produktnavn Fett-% Fuktbinder
Ja/Nei
Parfyme
Ja/Nei
Legemiddelkremer
Canoderm krem
(5 % karbamid)
22 %
Rapsolje
Parafin
Kokosolje
Karbamid (5 %)
Propylenglykol
Melkesyre
Nei
Miniderm Krem
(20 % glyserol)
24 %
Rapsolje
Parafin
Petrolatum
Glyserol (20 %) Nei
Karbamid Evolan
(5 % karbamid)
Rapsolje
Parafin
Glyserol
Karbamid
Glyserol
Nei
Kosmetiske kremer
A-Derma Exomega Control lotion Fettprosent ikke tilgjengelig
Triglycerider
Nattlysolje
Glyserol
Niacinamid
Havreekstrakt
Nei
A-Derma Exomega Control krem Fettprosent ikke tilgjengelig
Triglycerider
Nattlysolje
Glyserol
Niacinamid
Havreekstrakt
Nei
A-Derma Exomega Control Balm Fettprosent ikke tilgjengelig
Triglycerider
Nattlysolje
Glyserol
Niacinamid
Havreekstrakt
Nei
A-Derma Xeraconfort krem Fettprosent ikke tilgjengelig
Triglycerider
Nattlysolje
Glyserol
Niacinamid
Havreekstrakt
Ja
Apobase krem (blå) 30 %
Parafin
Petrolatum
Nei Nei
Apobase fet krem (rød) 60 %
Parafin
Petrolatum
Nei Nei
Apobase Carbamide 5 % krem 22 %
Parafin
Triglyserider
Karbamid (5 %)
Pentylenglykol
Glyserol
Melkesyre
nei
Avène TriXera Nutri-fluid balm Fettprosent ikke tilgjengelig
Triglycerider
Nattlysolje
Glyserol Nei
Carbaderm Ca. 20 %
Parafin
Karbamid (10 %)
Glyserol
Nei
Cosmica Special Care Protective Body Cream 19 %
Sheasmør
Glyserol
Niacinamid
Pantenol
Propandiol
Diglycerin
Polyglycerin-3
Nei
Cosmica Special Care Soothing Body Lotion 13 %
Sheasmør
Glyserol
Niacinamid
Pantenol
Propandiol
Diglycerin
Polyglycerin-3
Nei
Danatekt Krem 25 %
Jojobaolje
Petrolatum
Glyserol
Pentylenglykol
Nei
Danatekt Fet krem 70 %
Triglycerider
Petrolatum
Sheasmør
Jojobaolje
Pentylenglykol
Glyserol
Havreekstrakt
Melkesyre
Nei
Decubal Original Clinic Cream 38 %
Lanolin
Glyserol Nei
Decubal Body Cream 40 %
Triglycerider
Lanolin
Petrolatum
Glyserol Nei
Decubal Basic Junior krem 38 %
Petrolatum
Parafin
Glyserol
Pentylenglykol
Nei
Decubal Lipid Cream 70 %
Petrolatum
Parafin
Nei Nei
Decubal Intensive kroppskrem 40 %
Triglycerider
Lanolin
Petrolatum
Glyserol Nei
Dexeryl Petrolatum
Parafin
Glycerol (15 %) Nei
La Roche-Posay Lipikar Fluide ultralett bodylotion Fettprosent ikke tilgjengelig
Parafin
Triglycerider
Rapsolje
Sheasmør
Glyserol
Niacinamid
Nei
La Roche-Posay Lipikar lait bodylotion Fettprosent ikke tilgjengelig
Sheasmør (10 %)
Parafin
Rapsolje
Glyserol
Niacinamid
Nei
La Roche-Posay Lipikar balm AP+ Fettprosent ikke tilgjengelig
20 % Sheasmør og Rapsolje
Parafin
Petrolatum
Glyserol
Niacinamid
Nei
Locobase fet krem 70 %
Petrolatum
Parafin
Nei Nei
Locobase Repair krem 63 %
Petrolatum
Parafin
Ceramide 3
Fettsyrer
Glyserol Nei
Locobase LPL krem 49 %
Petrolatum
Parafin
Propylenglykol
Melkesyre
Nei
Kremer registrert som medisinsk utstyr
Minicare krem 60 %
Triglycerider
Rapsolje
Glyserol (5 %) Nei

Merknad: Estere, voks og silikonoljer er ikke inkludert i fettstoffene listet opp i tabellen. De kan imidlertid telle inn i fettprosenten oppgitt.