Hopp direkte til innhold

LHL Arendal og omegn

Som ett av LHLs mange lokallag ønsker vi å gi et godt og variert tilbud til hjerte- og lungesyke, slagrammede, personer med astma og allergi og alle pårørende.

Lokallaget drives av frivillige, og vi vil gjerne ha flere med oss. Våre aktiviteter er åpne for alle - uavhengig av helsesituasjon og medlemskap i LHL. Du kan lese mer om noen av aktivitetene i vår aktivitetskalender.

Ta gjerne kontakt om du har spørsmål eller vil vite mer om oss. 

Bli medlem - du også.

 

Tren med oss
Vi har trim- og treningstilbud. Se kalenderen for hva, hvor og når.

LHL Arendal og omegn

Adresse: LHL Arendal og omegn
Blåbærsvingen 2 A
4843 ARENDAL
Tlf: Mobil: 47 33 47 02 E-post:
Bankkonto: 2800 07 03771 Vipps-nummer: Gi din grasrotandel till LHL Arendal og omegn
Kontaktpersoner:
Navn Verv E-post Mobil
Ole Magne Imeland Brukerrep. kommunalt råd, Instruktør trim og turgrupper, IT-kontakt/medlemsregister, Leder i lokallag, Medlemskontakt 47 33 47 02
Maria Dalby 2. Varamedlem 90 64 05 56
Espen Falch Johansson Instruktør trim og turgrupper 92 42 93 91
Else Marie Andersen Instruktør trim og turgrupper 48 28 93 37
Inger Lillian Larsen Instruktør trim og turgrupper 41 56 84 45
Brynhild Kristiansen Instruktør trim og turgrupper 95 70 67 61
Linnea Alexandra Langva Instruktør trim og turgrupper 48 11 66 02
Arnulf Nordberg Instruktør trim og turgrupper 99 15 02 04
Bård Høivang Instruktør trim og turgrupper, Nestleder lokallag 93 84 40 88
Randi Waage Instruktør trim og turgrupper, Styremedlem lokallag 95 26 51 17
Robert Wilhelm Tvedt-Gundersen Kasserer, Styremedlem lokallag 91 00 25 25
Brit Karen Hoel Leder i valgkomite lokallag 99 44 42 94
Aage Tømte Likepersonsansv. lokallag, Styremedlem lokallag 96 23 95 26
Brit Imeland Sekretær, Studieleder lokallag 40 07 57 92
Inga Marie Svendsen Styremedlem lokallag, Instruktør trim og turgrupper 40 17 15 22

Våre aktiviteter

uke 4

Trening Hjertesyke/lungesyke/pårørende

Nivå 3

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Gymsal Myra grendehus

Trening Hjertesyke/lungesyke/pårørende

Basengtrim

Trimprogrammet "Vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Varmtvannsbasenget Bjorbekktunet

Trening Lungesyke/pårørende

Nivå 1

Dette programmet har moderat til lav intensitet og er i hovedsak basert på treningsprinsipper for de med redusert funksjonsnivå, uavhengig om det...

Sted: Gymsal Myra grendehus.

Trening Lungesyke/pårørende

Nivå 1

Dette programmet har moderat til lav intensitet og er i hovedsak basert på treningsprinsipper for de med redusert funksjonsnivå, uavhengig om det...

Sted: Gymsal Myra grendehus.

Trening Alle

Turgåing

Turer som passer de aller fleste. Turene foregår i naturskjønne omgivelse på Hove, Tromøy.

Sted: Hove leir. Fremmøte ved første hus venstre side etter hovedporten til Hove leir.

Trening Hjertesyke/lungesyke/pårørende

Nivå 3

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Gymsal Myra grendehus

Trening Alle

Bowling

Bowling er en meget sosial aktivitet som passer for de aller fleste.

Sted: Arendal bowling

Trening Hjerneslagrammet + pårørende

Slagtrim

Treningen forgår i varmtvannsbasseng. Dette er en treningsform som er god tilpasset hjerneslagrammede.

Sted: Varmtvannsbasenget Bjorbekktunet