Hopp direkte til innhold

LHL Grimstad og Lillesand

Som ett av LHLs mange lokallag ønsker vi å gi et godt og variert tilbud til hjerte-, kar og lungesyke, slagrammede, personer med astma og allergi og alle pårørende.

Lokallaget drives av frivillige, og vi vil gjerne ha flere med oss. Våre aktiviteter er åpne for alle - uavhengig av helsesituasjon og medlemskap i LHL. Du kan lese mer om noen av aktivitetene i vår aktivitetskalender.

Ta gjerne kontakt om du har spørsmål eller vil vite mer om oss.

Bli medlem - du også.

 

Tren med oss
Vi har trim- og treningstilbud. Se kalenderen for hva, hvor og når.

Vi holder til i Grimstad og har ca 200 medlemmer. LHL Grimstad dekker både Grimstad, Birkenes og Lillesand.

LHL Grimstad og Lillesand

Adresse: LHL Grimstad og Lillesand
c/o M.L.H. Sørbotten, Fagertunveien 10
4790 LILLESAND
Tlf: Mobil: 41 31 22 26 E-post:
Kontaktpersoner:
Navn Verv E-post Mobil
Mai Liss Hellingsæther Sørbotten IT-kontakt/medlemsregister, Leder lokallag 90 97 45 41
Toril Andersen Instruktør trim og turgrupper 99 78 52 88
Inger Johanne Karlsen Leder valgkomite lokallag, Instruktør trim og turgrupper 91 33 60 28
Toril Berntsen Likepersonsansv. lokallag, Nestleder lokallag, Studieleder lokallag, Instruktør trim og turgrupper 41 31 22 26
Brit Johannessen Medlem valgkomite lokallag 98 87 27 33
Ejler Enggaard Rasmussen Sekretær, Styremedlem lokallag 97 47 97 40
Åse Langaker Styremedlem lokallag 48 06 26 65
Knut Aashamar Styremedlem lokallag 41 45 75 31
Sidsel Pettersen Styremedlem lokallag 90 97 28 40
Anne-Gerd K. Egeberg Styremedlem lokallag 92 48 07 73
Bror Erling Heegaard Vara valgkomite lokallag 41 23 19 52

Våre aktiviteter

uke 40

Tur Alle

Tur Dømmesmoen

Tur på grusvei ca 1 time og felles lunsj i kafeen på Dømmesmoen.

Sted: Dømmesmoen

Tur Alle

Tur Dømmesmoen

Trimtur i fine omgivelser i lysløpa. Avsluttes med felles lunsj på kafeen. Alle velkommen.

Sted: Dømmesmoen ved Hagebruksmuseet

Trening Medlemmer

Bassengtrening

Trimprogrammet "Vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Berge gård

uke 41

Tur Alle

Tur Dømmesmoen

Tur på grusvei ca 1 time og felles lunsj i kafeen på Dømmesmoen.

Sted: Dømmesmoen

Tur Alle

Tur Dømmesmoen

Trimtur i fine omgivelser i lysløpa. Avsluttes med felles lunsj på kafeen. Alle velkommen.

Sted: Dømmesmoen ved Hagebruksmuseet

Trening Medlemmer

Trim 3

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Tingsaker skole, Lillesand

Trening Medlemmer

Bassengtrening

Trimprogrammet "Vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Berge gård

uke 42

Tur Alle

Tur Dømmesmoen

Tur på grusvei ca 1 time og felles lunsj i kafeen på Dømmesmoen.

Sted: Dømmesmoen

Tur Alle

Tur Dømmesmoen

Trimtur i fine omgivelser i lysløpa. Avsluttes med felles lunsj på kafeen. Alle velkommen.

Sted: Dømmesmoen ved Hagebruksmuseet

Trening Medlemmer

Trim 3

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Tingsaker skole, Lillesand

Trening Medlemmer

Bassengtrening

Trimprogrammet "Vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Berge gård

uke 43

Tur Alle

Tur Dømmesmoen

Tur på grusvei ca 1 time og felles lunsj i kafeen på Dømmesmoen.

Sted: Dømmesmoen

Tur Alle

Tur Dømmesmoen

Trimtur i fine omgivelser i lysløpa. Avsluttes med felles lunsj på kafeen. Alle velkommen.

Sted: Dømmesmoen ved Hagebruksmuseet

Trening Medlemmer

Trim 3

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Tingsaker skole, Lillesand

Trening Medlemmer

Bassengtrening

Trimprogrammet "Vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Berge gård