Ny gå-gruppe i LHL Asker (oppstart tirsdag 25.08)

STED: Holmen innbyggersenter
4. etasje, Holmensenteret, Vogelund 6, 1394 Nesbru,

Oppstart  tirsdag 25.08, deretter onsdager

LHL Asker har over lengre tid arbeidet med å etablere et nytt aktivitetstilbud for våre medlemmer. Nå starter vi opp en gågruppe som vi håper vil bli et hyggelig og nyttig tilbud for mange.

Målet er at alle skal kunne være med. Derfor tilpasser vi både tempo og lengde på turene best mulig etter deltakernes ønsker og individuelle forutsetninger.

Området vi skal benytte ligger rett bak Holmensenteret. Dette er et flott turområde som allerede brukes av grupper fra flere fysioterapisentre i nærområdet. Vi har også laget et enkelt kart som viser de aktuelle rutene.

Standardruten er på omtrent 2 kilometer og tar rundt 30 minutter i normalt tempo. Ruten kan både forkortes og forlenges etter behov.

Etter turen inviterer vi til en hyggelig sosial samling på Seniorsenteret i 4. etasje for dem som ønsker å være med. Det sosiale fellesskapet er en viktig del av tilbudet, og vi håper å skape et godt miljø rundt gruppen.

Ta gjerne med en venn eller bekjent dersom du ikke ønsker å møte alene.

Praktisk informasjon

Vi planlegger én tur i uken.

Dag: Onsdager (Første tur: tirsdag 25.08)

Tid: Kl. 13.00 til ca kl. 14.30

Sted: Kollen bak Holmensenteret

Oppmøte: Utenfor Seniorsenteret i 4. etasje

Utstyr:

• Gode sko som egner seg for vanlige turstier.
• Ta gjerne med gåstaver dersom du bruker dette.

Ved dårlig vær er vi enten ute (med regntøy) eller under tak.