Hopp direkte til innhold

LHL Rana

Som ett av LHLs mange lokallag ønsker vi å gi et godt og variert tilbud til hjerte- og lungesyke, slagrammede, personer med astma og allergi og alle pårørende.

Lokallaget drives av frivillige, og vi vil gjerne ha flere med oss. Våre aktiviteter er åpne for alle - uavhengig av helsesituasjon og medlemskap i LHL. Du kan lese mer om noen av aktivitetene i vår aktivitetskalender.

Ta gjerne kontakt om du har spørsmål eller vil vite mer om oss. 

Bli medlem - du også.

 

LHL Rana

Adresse: LHL Rana
Nygata 98
8618 MO I RANA
Tlf: 41243002 Mobil: 41 24 30 02 E-post:
Bankkonto: 4510 37 96915 Vipps-nummer: Gi din grasrotandel till LHL Rana
Kontaktpersoner:
Navn Verv E-post Mobil
Svein Magne Berggren Leder i lokallag, Studieleder lokallag 41 24 30 02
Herbjørn Hanssen 1 Varamedlem, 1 Varamedlem 90 83 78 67
Jarl Nilsen Instruktør trim og turgrupper 95 72 73 17
Vigdis Smørvik Instruktør trim og turgrupper 90 15 86 46
Ellen Marie Kristoffersen Kasserer 41 54 42 87
Odd Stien Leder i valgkomite lokallag 91 16 94 30
Knut Valør Medlem valgkomite lokallag 90 59 32 40
Unn-Mari Lysfjord Medlem valgkomite lokallag 47 04 01 84
Lena Flatås Styremedlem lokallag 46 95 36 37
Olav Pettersen Styremedlem lokallag 48 26 53 76
Rita Nordtømme Styremedlem lokallag 97 52 76 17
Sissel Janna Lamo Varamedlem lokal/fylkesstyre 41 27 91 90

Våre aktiviteter

uke 3

Trening Alle

Trim Ranahallen

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Ranahallen, Moheia bad

Kurs Alle

Sløydaktivitet, treskjæring og sveip

Beklager, denne aktiviteten er stoppet inntil videre, grunnet få deltagere. Tresløydaktivitet : Treskjæring som vi utfører på emner etter påtegning...

Sted: LHL-sentret Hauknes

Trening Alle

Trim LHL-sentret

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: LHL-sentret Hauknes

Kurs Alle

Treskjæring, sveip og karveskurd

      Tresløydaktivitet :  Treskjæring  som vi utfører på emner etter påtegning, alt fra mindre ostefjøler til ganske store skrin, krakker og skap....

Sted: LHL-sentret Hauknes

Trening Alle

Trim Ranahallen

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Ranahallen, Moheia bad

Trening Alle

Trim i vvbasseng

Trimprogrammet "Vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Moheia bad

Trening Alle

Trim Lhl-sentret

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: LHL-sentret Hauknes

Kurs Alle

Knivmaking

I kurset får du opplæring i å lage skaft på knivblad, slire og noe dekorering og farging. Kurspris: medlemmer: Kr 385,- , ikkemedlemmer Kr 425,-...

Sted: LHlsentret

Kurs Alle

Treskjæring, sveip og karveskurd

Tresløydaktivitet :  Treskjæring  som vi utfører på emner etter påtegning, alt fra mindre ostefjøler til ganske store skrin, krakker og skap....

Sted:

uke 4

Trening Alle

Trim Ranahallen

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Ranahallen, Moheia bad

Kurs Alle

Sløydaktivitet, treskjæring og sveip

Beklager, denne aktiviteten er stoppet inntil videre, grunnet få deltagere. Tresløydaktivitet : Treskjæring som vi utfører på emner etter påtegning...

Sted: LHL-sentret Hauknes

Trening Alle

Trim LHL-sentret

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: LHL-sentret Hauknes

Kurs Alle

Treskjæring, sveip og karveskurd

      Tresløydaktivitet :  Treskjæring  som vi utfører på emner etter påtegning, alt fra mindre ostefjøler til ganske store skrin, krakker og skap....

Sted: LHL-sentret Hauknes

Trening Alle

Trim Ranahallen

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Ranahallen, Moheia bad

Trening Alle

Trim i vvbasseng

Trimprogrammet "Vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Moheia bad

Trening Alle

Trim Lhl-sentret

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: LHL-sentret Hauknes

Kurs Alle

Knivmaking

I kurset får du opplæring i å lage skaft på knivblad, slire og noe dekorering og farging. Kurspris: medlemmer: Kr 385,- , ikkemedlemmer Kr 425,-...

Sted: LHlsentret

Kurs Alle

Treskjæring, sveip og karveskurd

Tresløydaktivitet :  Treskjæring  som vi utfører på emner etter påtegning, alt fra mindre ostefjøler til ganske store skrin, krakker og skap....

Sted:

uke 5

Trening Alle

Trim Ranahallen

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Ranahallen, Moheia bad

Trening Alle

Trim LHL-sentret

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: LHL-sentret Hauknes