Hopp direkte til innhold

LHL Folldal

Som ett av LHLs mange lokallag, ønsker vi å gi et godt og variert tilbud til hjerte- og lungesyke, slagrammede, personer med astma og allergi og alle pårørende.

Lokallaget drives av frivillige, og vi vil gjerne ha flere med oss. Våre aktiviteter er åpne for alle - uavhengig av helsesituasjon og medlemskap i LHL. Du kan lese mer om noen av aktivitetene i vår aktivitetskalender.

Ta gjerne kontakt om du har spørsmål eller vil vite mer om oss. 

Bli medlem - du også.

Tren med oss

Vi har trim- og treningstilbud. Se kalenderen for hva, hvor og når

 

LHL Folldal

Adresse: LHL Folldal
Åsvegen 10
2580 FOLLDAL
Tlf: Mobil: 95226538
E-post: Bankkonto: 18851787360
Kontaktpersoner:
Navn Verv E-post Telefon Mobil
Johannes Dalen Leder i lokallag johannes.dalen@fjellnett.no 95226538
Synnøve Smedhus 1 Varamedlem, Instruktør trim og turgrupper synno-sm@online.no 62493930 41228762
Egil Strypet 2. Varamedlem 62490031 92632584
Unni Rustad Brukerrep. kommunalt råd unni.rustad@outlook.com 62490349 97977140
Sissel Skomakerstuen Instruktør trim og turgrupper, Sekretær, Studieleder lokallag siss-sko@online.no 62490368 40234128
Inger Oline Lilleeng Kasserer ingerlil@online.no 90648814 90648814
Arvid Müller Leder i valgkomite lokallag arvimll@bbett.no 62493629 95734061
Jarle Dalløkken Likemannsansv. lokallag, IT-kontakt/medlemsregister jarle@dallokken.com 95986811 95986811
Per Johan Husom Medlem valgkomite lokallag 62490150 48305065
Jorunn Synnøve Støen Medlem valgkomite lokallag 99589790
Ola H Eriksrud Styremedlem lokallag ola.eriksrud63@gmail.com 62493971 91101027

Våre aktiviteter

uke 44

Trening Alle

Styrketrening

fredag 01. november kl. 10:00 - 11:00

Dette er et lavterskeltilbud innenfor styrketrening, som passer for de aller fleste. Vi starter med felles oppvarming i salen ( ca 30 minutter), og...

Sted: Folldal Friskliv Arrangør: LHL Folldal

uke 45

Trening Alle

Varmtvannstrim

mandag 04. november kl. 15:30 - 17:00

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Folldal Flerbrukshus Arrangør: LHL Folldal

Trening Alle

Tirsdagstrimmen

tirsdag 05. november kl. 11:00 - 12:30

Dette programmet har moderat til lav intensitet og er i hovedsak basert på treningsprinsipper for de med redusert funksjonsnivå, uavhengig om det...

Sted: Folldal Frivilligsentral Arrangør: LHL Folldal

Tur Alle

Gågruppe

onsdag 06. november kl. 10:30 - 11:30

Vi går en liten tur i sentrum, å gå bare litt er bedre enn ingenting. De som ønsker å gå lenger, kan selvsagt gjøre det. Mulighet til å kjøpe kaffe...

Sted: Folldal Frivilligsentral Arrangør: LHL Folldal

Trening Alle

Styrketrening

fredag 08. november kl. 10:00 - 11:00

Dette er et lavterskeltilbud innenfor styrketrening, som passer for de aller fleste. Vi starter med felles oppvarming i salen ( ca 30 minutter), og...

Sted: Folldal Friskliv Arrangør: LHL Folldal

uke 46

Trening Alle

Varmtvannstrim

mandag 11. november kl. 15:30 - 17:00

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Folldal Flerbrukshus Arrangør: LHL Folldal

Trening Alle

Tirsdagstrimmen

tirsdag 12. november kl. 11:00 - 12:30

Dette programmet har moderat til lav intensitet og er i hovedsak basert på treningsprinsipper for de med redusert funksjonsnivå, uavhengig om det...

Sted: Folldal Frivilligsentral Arrangør: LHL Folldal

Tur Alle

Gågruppe

onsdag 13. november kl. 10:30 - 11:30

Vi går en liten tur i sentrum, å gå bare litt er bedre enn ingenting. De som ønsker å gå lenger, kan selvsagt gjøre det. Mulighet til å kjøpe kaffe...

Sted: Folldal Frivilligsentral Arrangør: LHL Folldal

Trening Alle

Styrketrening

fredag 15. november kl. 10:00 - 11:00

Dette er et lavterskeltilbud innenfor styrketrening, som passer for de aller fleste. Vi starter med felles oppvarming i salen ( ca 30 minutter), og...

Sted: Folldal Friskliv Arrangør: LHL Folldal

uke 47

Trening Alle

Varmtvannstrim

mandag 18. november kl. 15:30 - 17:00

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Folldal Flerbrukshus Arrangør: LHL Folldal

Trening Alle

Tirsdagstrimmen

tirsdag 19. november kl. 11:00 - 12:30

Dette programmet har moderat til lav intensitet og er i hovedsak basert på treningsprinsipper for de med redusert funksjonsnivå, uavhengig om det...

Sted: Folldal Frivilligsentral Arrangør: LHL Folldal

Tur Alle

Gågruppe

onsdag 20. november kl. 10:30 - 11:30

Vi går en liten tur i sentrum, å gå bare litt er bedre enn ingenting. De som ønsker å gå lenger, kan selvsagt gjøre det. Mulighet til å kjøpe kaffe...

Sted: Folldal Frivilligsentral Arrangør: LHL Folldal

Trening Alle

Styrketrening

fredag 22. november kl. 10:00 - 11:00

Dette er et lavterskeltilbud innenfor styrketrening, som passer for de aller fleste. Vi starter med felles oppvarming i salen ( ca 30 minutter), og...

Sted: Folldal Friskliv Arrangør: LHL Folldal

uke 48

Trening Alle

Varmtvannstrim

mandag 25. november kl. 15:30 - 17:00

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Folldal Flerbrukshus Arrangør: LHL Folldal

Trening Alle

Tirsdagstrimmen

tirsdag 26. november kl. 11:00 - 12:30

Dette programmet har moderat til lav intensitet og er i hovedsak basert på treningsprinsipper for de med redusert funksjonsnivå, uavhengig om det...

Sted: Folldal Frivilligsentral Arrangør: LHL Folldal

Tur Alle

Gågruppe

onsdag 27. november kl. 10:30 - 11:30

Vi går en liten tur i sentrum, å gå bare litt er bedre enn ingenting. De som ønsker å gå lenger, kan selvsagt gjøre det. Mulighet til å kjøpe kaffe...

Sted: Folldal Frivilligsentral Arrangør: LHL Folldal

Trening Alle

Styrketrening

fredag 29. november kl. 10:00 - 11:00

Dette er et lavterskeltilbud innenfor styrketrening, som passer for de aller fleste. Vi starter med felles oppvarming i salen ( ca 30 minutter), og...

Sted: Folldal Friskliv Arrangør: LHL Folldal