Hopp direkte til innhold

LHL Kristiansand

Som ett av LHLs mange lokallag ønsker vi å gi et godt og variert tilbud til hjerte- og lungesyke, slagrammede, personer med astma og allergi og alle pårørende.

Lokallaget drives av frivillige, og vi vil gjerne ha flere med oss. Våre aktiviteter er åpne for alle - uavhengig av helsesituasjon og medlemskap i LHL. Du kan lese mer om noen av aktivitetene i vår aktivitetskalender.

Ta gjerne kontakt om du har spørsmål eller vil vite mer om oss. 

Bli medlem - du også.

 

Tren med oss
Vi har trim- og treningstilbud. Se kalenderen for hva, hvor og når.

LHL Kristiansand

Adresse: LHL Kristiansand
Pb 8336, Vågsbygd
4676 KRISTIANSAND S
Tlf: Mobil: E-post:
Kontaktpersoner:
Navn Verv E-post Mobil
Gerda Terese Aas Instruktør trim og turgrupper, Leder i lokallag 90 18 65 74
Knut Sannes Instruktør trim og turgrupper 45 60 21 95
Nils Olav Odden Instruktør trim og turgrupper 90 82 48 86
Mary Ann Møyholm Studieleder lokallag 95 08 35 25
Helge Werner Hagen Styremedlem lokallag 90 98 41 47
Jan Henrik Munksgaard Styremedlem lokallag 99 38 14 51
Owe Kvalvaag Styremedlem lokallag, Brukerrep. kommunalt råd 99 09 97 74
Jorunn Karlsen Varamedlem lokal/fylkesstyre, IT-kontakt/medlemsregister 95 16 59 36

Våre aktiviteter

uke 4

Trening LHL-medlemmer

Vanntrim

Trimprogrammet "Vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Aquarama, Terapibassenget

Trening LHL-medlemmer

Hjertetrim

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Kongens Senter

Trening LHL-medlemmer

Vanntrim

Trimprogrammet "Vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Aquarama, Terapibassenget

Tur LHL-medlemmer

Rusletur

Rusletur med eller uten staver. Ny aktivitet hos oss i år. Ring Tore for å avtale tid og sted. Vi prøver oss litt frem:)  Antatt varighet in. 1 time

Sted: Etter avtale

uke 5

Trening LHL-medlemmer

Vanntrim

Trimprogrammet "Vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Aquarama, Terapibassenget

Trening LHL-medlemmer

Hjertetrim

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Kongens Senter