Vanntrim

STED: Øybadet
Skolegata 6, Melbu,

Programmet har moderat intensitet , og man benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Øvelsene gjennomfører i hovedsak stående og gående, og inneholder både oppvarming, kondisjon - og styrkeøvelser, uttøyning og avspenning.

Vi gjør oppmerksom på at aktiviteten følger skoleruta, dvs. ingen vanntrim i skolens ferier og fridager.

Aktiviteten er for medlemmer i LHL og har egenandel.