Hopp direkte til innhold

Kalender for LHL Ullensaker

uke 43

Tur Alle

Gåtur

Bedre kondisjon og mer styrke med stavgang. Undersøkelser har vist at bruk av staver på gå-turen gir økt effekt på hjerte/kretsløpsfunksjonene. Det...

Sted: P-plassen til Flerbrukshallen

Trening Alle

Sirkeltrening

Dette programmet har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det litt...

Sted: Flerbrukshallen

Trening Alle

Sirkeltrening

Dette programmet har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det litt...

Sted: Flerbrukshallen

Trening Alle

Vanntrim

Trimprogrammet "Vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Gjestad