LHL Steinkjer har startet et trenings- og livsstilsprosjekt for personer med kols. Målet er ... medisinbruk, pusteøvelser og motivasjon til røykeslutt. Ved kols bør man bruke medisiner. Men for å

10 råd til deg som har kols​ Vær aktiv. Legg inn daglig fysisk aktivitet, ... på det: «dette har du jo prøvd før». Dagen for røykeslutt kommer og han skal ta sin siste sigarett. Sigarettpakka