Hopp direkte til innhold

Kalender for LHL Kristiansund

uke 2

Trening Alle

Stavgang

Bedre kondisjon og mer styrke med stavgang. Undersøkelser har vist at bruk av staver på gå-turen gir økt effekt på hjerte/kretsløpsfunksjonene. Det...

Sted: Bestemors Hage Arrangør: LHL Kristiansund

Trening Alle

Stavgang

Bedre kondisjon og mer styrke med stavgang. Undersøkelser har vist at bruk av staver på gå-turen gir økt effekt på hjerte/kretsløpsfunksjonene. Det...

Sted: Bestemors Hage Arrangør: LHL Kristiansund

Trening Alle

LHL Trim

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Gymsalen Allanengen Skole Arrangør: LHL Kristiansund

uke 3

Trening Alle

Stavgang

Bedre kondisjon og mer styrke med stavgang. Undersøkelser har vist at bruk av staver på gå-turen gir økt effekt på hjerte/kretsløpsfunksjonene. Det...

Sted: Bestemors Hage Arrangør: LHL Kristiansund

Trening Alle

Stavgang

Bedre kondisjon og mer styrke med stavgang. Undersøkelser har vist at bruk av staver på gå-turen gir økt effekt på hjerte/kretsløpsfunksjonene. Det...

Sted: Bestemors Hage Arrangør: LHL Kristiansund

Trening Alle

LHL Trim

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Gymsalen Allanengen Skole Arrangør: LHL Kristiansund

uke 4

Trening Alle

Stavgang

Bedre kondisjon og mer styrke med stavgang. Undersøkelser har vist at bruk av staver på gå-turen gir økt effekt på hjerte/kretsløpsfunksjonene. Det...

Sted: Bestemors Hage Arrangør: LHL Kristiansund

Trening Alle

Stavgang

Bedre kondisjon og mer styrke med stavgang. Undersøkelser har vist at bruk av staver på gå-turen gir økt effekt på hjerte/kretsløpsfunksjonene. Det...

Sted: Bestemors Hage Arrangør: LHL Kristiansund

Trening Alle

LHL Trim

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Gymsalen Allanengen Skole Arrangør: LHL Kristiansund

uke 5

Trening Alle

Stavgang

Bedre kondisjon og mer styrke med stavgang. Undersøkelser har vist at bruk av staver på gå-turen gir økt effekt på hjerte/kretsløpsfunksjonene. Det...

Sted: Bestemors Hage Arrangør: LHL Kristiansund

Trening Alle

Stavgang

Bedre kondisjon og mer styrke med stavgang. Undersøkelser har vist at bruk av staver på gå-turen gir økt effekt på hjerte/kretsløpsfunksjonene. Det...

Sted: Bestemors Hage Arrangør: LHL Kristiansund

Trening Alle

LHL Trim

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Gymsalen Allanengen Skole Arrangør: LHL Kristiansund