Hopp direkte til innhold

LHL Lillehammer

Som ett av LHLs mange lokallag, ønsker vi å gi et godt og variert tilbud til hjerte- og lungesyke, slagrammede, personer med astma og allergi og alle pårørende.

Lokallaget drives av frivillige, og vi vil gjerne ha flere med oss. Våre aktiviteter er åpne for alle - uavhengig av helsesituasjon og medlemskap i LHL. Du kan lese mer om noen av aktivitetene i vår aktivitetskalender.

Ta gjerne kontakt om du har spørsmål eller vil vite mer om oss. 

Bli medlem - du også.

Tren med oss

Vi har trim- og treningstilbud. Se kalenderen for hva, hvor og når

 

LHL Lillehammer

Adresse: LHL Lillehammer
Kirkegata 45
2609 LILLEHAMMER
Tlf: Mobil: 97068456
E-post: Bankkonto: 20002478839
Kontaktpersoner:
Navn Verv E-post Telefon Mobil
Ingrid Lund Melbø Leder i lokallag, Likemannsansv. lokallag ingellum@online.no 97068456 97068456
Ole Jonny Sagstuen 1 Varamedlem jsagstue54@gmail.com 48104273
Liv Helen Brendhagen 1 Varamedlem lavasprett@hotmail.com 41210475
Arne Finn Brekke 2. Varamedlem arnbre2@online.no 61276559 41651933
Rolf Harald Dahl Brukerrep. kommunalt råd, Studieleder lokallag rhar-dah@online.no 61254639 98054504
Gunvor Augland Instruktør trim og turgrupper gu.au@online.no 97087726
Anne Sidsel Beck Instruktør trim og turgrupper annesidsel.beck@outlook.com 90864986 90864986
Gerd Moshølen Instruktør trim og turgrupper hemosholen@gmail.com 61258209 41447149
Jaap Rolfes Instruktør trim og turgrupper jaapr@online.no 61256917 48031758
Inge Høiland Instruktør trim og turgrupper ingehoiland42@gmail.com 41577160
Hanna Mikkelsen Instruktør trim og turgrupper, Styremedlem lokallag hpmikke@online.no 90966144
Gunvor Kjendseth Leder i valgkomite lokallag gkjends@online.no 95977140
Bernt Johan Harjo Styremedlem lokallag bharjo@online.no 40223703
Arild Larsen Styremedlem lokallag, IT-kontakt/medlemsregister arilla@online.no 95287433 95287433

Våre aktiviteter

uke 40

Trening LHL-medlemmer

Trim m/fysioterapeut

tirsdag 01. oktober kl. 14:00 - 15:00

Treningen blir ledet av fysioterapeut i treningsstudio, det foregår på div treningsapparater.

Sted: Spenst Lillehammer Nordre Ål Arrangør: LHL Lillehammer

Tur Alle

Gåtrim

onsdag 02. oktober kl. 12:00 - 00:00

Vi møtes og går en tur. På sommeren går eller tar bil og drar ut av byen. Da har vi med niste og koser oss ute i naturen. På vinteren blir det gjer...

Sted: Stortorget Arrangør: LHL Lillehammer

Sosialt Alle

Hobbykveld

onsdag 02. oktober kl. 18:00 - 20:00

Vi holder på med håndarbeide, sjakk, kortspill. Også åpne for andre forslag. Holder du på med eget håndarbeide er det helt i orden, har du lyst til...

Sted: Telenor Arrangør: LHL Lillehammer

Trening LHL-medlemmer

Trim ledet av fysioterapeut

torsdag 03. oktober kl. 12:00 - 13:00

Trening blir ledet av fysioterapeut i treningsstudio, består av styrketrening på diverse apparater.

Sted: Spenst Arena Søre Ål Arrangør: LHL Lillehammer

Trening LHL-medlemmer

Vanntrim

torsdag 03. oktober kl. 15:00 - 16:00

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Skogli Helse- og Rehabiliteringssenter Arrangør: LHL Lillehammer

Trening LHL-medlemmer

Likemannstrim

torsdag 03. oktober kl. 18:00 - 19:00

Dette programmet har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det litt...

Sted: Lillehammer Rehab. Arrangør: LHL Lillehammer

uke 41

Trening LHL-medlemmer

Vanntrim

mandag 07. oktober kl. 19:00 - 20:00

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Skogli Helse- og Rehabiliteringssenter Arrangør: LHL Lillehammer

Trening LHL-medlemmer

Trim m/fysioterapeut

tirsdag 08. oktober kl. 14:00 - 15:00

Treningen blir ledet av fysioterapeut i treningsstudio, det foregår på div treningsapparater.

Sted: Spenst Lillehammer Nordre Ål Arrangør: LHL Lillehammer

Tur Alle

Gåtrim

onsdag 09. oktober kl. 12:00 - 00:00

Vi møtes og går en tur. På sommeren går eller tar bil og drar ut av byen. Da har vi med niste og koser oss ute i naturen. På vinteren blir det gjer...

Sted: Stortorget Arrangør: LHL Lillehammer

Trening LHL-medlemmer

Trim ledet av fysioterapeut

torsdag 10. oktober kl. 12:00 - 13:00

Trening blir ledet av fysioterapeut i treningsstudio, består av styrketrening på diverse apparater.

Sted: Spenst Arena Søre Ål Arrangør: LHL Lillehammer

Trening LHL-medlemmer

Vanntrim

torsdag 10. oktober kl. 15:00 - 16:00

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Skogli Helse- og Rehabiliteringssenter Arrangør: LHL Lillehammer

Trening LHL-medlemmer

Likemannstrim

torsdag 10. oktober kl. 18:00 - 19:00

Dette programmet har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det litt...

Sted: Lillehammer Rehab. Arrangør: LHL Lillehammer

uke 42

Trening LHL-medlemmer

Vanntrim

mandag 14. oktober kl. 19:00 - 20:00

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Skogli Helse- og Rehabiliteringssenter Arrangør: LHL Lillehammer

Trening LHL-medlemmer

Trim m/fysioterapeut

tirsdag 15. oktober kl. 14:00 - 15:00

Treningen blir ledet av fysioterapeut i treningsstudio, det foregår på div treningsapparater.

Sted: Spenst Lillehammer Nordre Ål Arrangør: LHL Lillehammer

Tur Alle

Gåtrim

onsdag 16. oktober kl. 12:00 - 00:00

Vi møtes og går en tur. På sommeren går eller tar bil og drar ut av byen. Da har vi med niste og koser oss ute i naturen. På vinteren blir det gjer...

Sted: Stortorget Arrangør: LHL Lillehammer

Sosialt Alle

Hobbykveld

onsdag 16. oktober kl. 18:00 - 20:00

Vi holder på med håndarbeide, sjakk, kortspill. Også åpne for andre forslag. Holder du på med eget håndarbeide er det helt i orden, har du lyst til...

Sted: Telenor Arrangør: LHL Lillehammer

Trening LHL-medlemmer

Trim ledet av fysioterapeut

torsdag 17. oktober kl. 12:00 - 13:00

Trening blir ledet av fysioterapeut i treningsstudio, består av styrketrening på diverse apparater.

Sted: Spenst Arena Søre Ål Arrangør: LHL Lillehammer

Trening LHL-medlemmer

Vanntrim

torsdag 17. oktober kl. 15:00 - 16:00

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Skogli Helse- og Rehabiliteringssenter Arrangør: LHL Lillehammer

Trening LHL-medlemmer

Likemannstrim

torsdag 17. oktober kl. 18:00 - 19:00

Dette programmet har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det litt...

Sted: Lillehammer Rehab. Arrangør: LHL Lillehammer

Sosialt Alle

Gla`dans

fredag 18. oktober kl. 19:00 - 22:00

Gla`dans med levende muskk. I August spiller Jan og Bjørns duo fra Hedmark, September Stubbad`n, oktober Swings, november Steinar Brænden og i...

Sted: Vingartun Grendehus Arrangør: LHL Lillehammer

uke 43

Trening LHL-medlemmer

Vanntrim

mandag 21. oktober kl. 19:00 - 20:00

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Skogli Helse- og Rehabiliteringssenter Arrangør: LHL Lillehammer

Trening LHL-medlemmer

Trim m/fysioterapeut

tirsdag 22. oktober kl. 14:00 - 15:00

Treningen blir ledet av fysioterapeut i treningsstudio, det foregår på div treningsapparater.

Sted: Spenst Lillehammer Nordre Ål Arrangør: LHL Lillehammer

Tur Alle

Gåtrim

onsdag 23. oktober kl. 12:00 - 00:00

Vi møtes og går en tur. På sommeren går eller tar bil og drar ut av byen. Da har vi med niste og koser oss ute i naturen. På vinteren blir det gjer...

Sted: Stortorget Arrangør: LHL Lillehammer

Trening LHL-medlemmer

Trim ledet av fysioterapeut

torsdag 24. oktober kl. 12:00 - 13:00

Trening blir ledet av fysioterapeut i treningsstudio, består av styrketrening på diverse apparater.

Sted: Spenst Arena Søre Ål Arrangør: LHL Lillehammer

Trening LHL-medlemmer

Vanntrim

torsdag 24. oktober kl. 15:00 - 16:00

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Skogli Helse- og Rehabiliteringssenter Arrangør: LHL Lillehammer

Trening LHL-medlemmer

Likemannstrim

torsdag 24. oktober kl. 18:00 - 19:00

Dette programmet har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det litt...

Sted: Lillehammer Rehab. Arrangør: LHL Lillehammer

uke 44

Trening LHL-medlemmer

Vanntrim

mandag 28. oktober kl. 19:00 - 20:00

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Skogli Helse- og Rehabiliteringssenter Arrangør: LHL Lillehammer

Trening LHL-medlemmer

Trim m/fysioterapeut

tirsdag 29. oktober kl. 14:00 - 15:00

Treningen blir ledet av fysioterapeut i treningsstudio, det foregår på div treningsapparater.

Sted: Spenst Lillehammer Nordre Ål Arrangør: LHL Lillehammer

Tur Alle

Gåtrim

onsdag 30. oktober kl. 12:00 - 00:00

Vi møtes og går en tur. På sommeren går eller tar bil og drar ut av byen. Da har vi med niste og koser oss ute i naturen. På vinteren blir det gjer...

Sted: Stortorget Arrangør: LHL Lillehammer

Sosialt Alle

Hobbykveld

onsdag 30. oktober kl. 18:00 - 20:00

Vi holder på med håndarbeide, sjakk, kortspill. Også åpne for andre forslag. Holder du på med eget håndarbeide er det helt i orden, har du lyst til...

Sted: Telenor Arrangør: LHL Lillehammer

Trening LHL-medlemmer

Trim ledet av fysioterapeut

torsdag 31. oktober kl. 12:00 - 13:00

Trening blir ledet av fysioterapeut i treningsstudio, består av styrketrening på diverse apparater.

Sted: Spenst Arena Søre Ål Arrangør: LHL Lillehammer

Trening LHL-medlemmer

Vanntrim

torsdag 31. oktober kl. 15:00 - 16:00

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Skogli Helse- og Rehabiliteringssenter Arrangør: LHL Lillehammer

Trening LHL-medlemmer

Likemannstrim

torsdag 31. oktober kl. 18:00 - 19:00

Dette programmet har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det litt...

Sted: Lillehammer Rehab. Arrangør: LHL Lillehammer