Hopp direkte til innhold

Kalender for LHL Porsgrunn

uke 2

Trening Alle

Bowling

Lavterskel tilbud ,passer alle.

Sted: Down Town Arrangør: LHL Porsgrunn og Bamble

Trening Alle

Kondisjon/styrketrening

Dette programmet har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det litt...

Sted: Skjærgårdshallen Arrangør: LHL Porsgrunn og Bamble

Trening Alle

Styrketrening

Dette programmet har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det litt...

Sted: Skjærgårdshallen Arrangør: LHL Porsgrunn og Bamble

Trening Alle

Bowling

Sosialt lavterskel tlbud.

Sted: Down Town Arrangør: LHL Porsgrunn og Bamble

Trening Alle

Bowling

Bowling 

Sted: Down Town Bowling Arrangør: LHL Porsgrunn og Bamble

Trening Alle

Vanntrim

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Skjærgårdshotellet Arrangør: LHL Porsgrunn og Bamble

Trening Alle

Vanntrening

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Skjærgårdshotellet Arrangør: LHL Porsgrunn og Bamble

Trening Alle

TRIM på Mandager

Trim som passer alle. 

Sted: Stridskleivhallen Arrangør: LHL Porsgrunn og Bamble

Trening Alle

Styrketrening

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Skjærgårdshallen Arrangør: LHL Porsgrunn og Bamble

Trening Alle

Bowls

Presisjonstrening hvor vi kaster kuler ,vi har en trener med oss,og vi har det gøy,

Sted: Skjærgårdshallen Arrangør: LHL Porsgrunn og Bamble

Trening Alle

Stavgang

Bedre kondisjon og mer styrke med stavgang. Undersøkelser har vist at bruk av staver på gå-turen gir økt effekt på hjerte/kretsløpsfunksjonene. Det...

Sted: Skjærgårdshallen Arrangør: LHL Porsgrunn og Bamble

Trening Alle

Torsdagstrim

Trim som passer alle.   

Sted: Stridskleivhallen Arrangør: LHL Porsgrunn og Bamble

uke 3

Trening Alle

Bridge

Kurs for nybegynnere/oppfriskning.

Sted: Servicesenteret Arrangør: LHL Porsgrunn og Bamble

Trening Alle

Bridge

Nybegynner/oppfriskning.

Sted: Servicesenteret Arrangør: LHL Porsgrunn og Bamble

Kurs Alle

Bridge

Nybegynnerkurs hvor alle kan delta,trenger du opfriskning kanskje ?

Sted: Servicesenteret Arrangør: LHL Porsgrunn og Bamble

Trening Alle

Bowling

Lavterskel tilbud ,passer alle.

Sted: Down Town Arrangør: LHL Porsgrunn og Bamble

Trening Alle

Kondisjon/styrketrening

Dette programmet har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det litt...

Sted: Skjærgårdshallen Arrangør: LHL Porsgrunn og Bamble

Trening Alle

Vanntrim

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Skjærgårdshotellet Arrangør: LHL Porsgrunn og Bamble

Trening Alle

TRIM på Mandager

Trim som passer alle. 

Sted: Stridskleivhallen Arrangør: LHL Porsgrunn og Bamble

Kurs Alle

Bildevev

Kurs i bildevev. v/ Borgny Nordengen

Sted: Skrukkerød gård Arrangør: LHL Porsgrunn og Bamble

Sosialt Alle

Strikketreff

Vi treffes med håndarbeid og godt humør,enkel servering og åresalg.

Sted: Servicesenteret Arrangør: LHL Porsgrunn og Bamble

Sosialt Alle

Strikketreff

Sosialt med håndarbeid,enkel servering og åresalg

Sted: Servicesenteret Arrangør: LHL Porsgrunn og Bamble

Kurs Alle

Strikketreff

Sosialt samvær med håndarbeid,åresalg og enkel severing.

Sted: Servicesenteret Arrangør: LHL Porsgrunn og Bamble

Kurs Alle

Strikke treff

Vi strikker til oss selv eller lokal laget for utlodning. Eller du gjør noe annet,enkel servering og åresalg,ta med en liten gevinst.

Sted: Servicesenteret Arrangør: LHL Porsgrunn og Bamble

Kurs Alle

Strikking

Strikking for alle

Sted: Skrukkerød gård Arrangør: LHL Porsgrunn og Bamble

Trening Alle

Styrketrening

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Skjærgårdshallen Arrangør: LHL Porsgrunn og Bamble

uke 4

Trening Alle

Bowling

Lavterskel tilbud ,passer alle.

Sted: Down Town Arrangør: LHL Porsgrunn og Bamble

Trening Alle

Bridge

Kurs for nybegynnere/oppfriskning.

Sted: Servicesenteret Arrangør: LHL Porsgrunn og Bamble

Trening Alle

Kondisjon/styrketrening

Dette programmet har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det litt...

Sted: Skjærgårdshallen Arrangør: LHL Porsgrunn og Bamble

Trening Alle

Vanntrim

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Skjærgårdshotellet Arrangør: LHL Porsgrunn og Bamble

Trening Alle

TRIM på Mandager

Trim som passer alle. 

Sted: Stridskleivhallen Arrangør: LHL Porsgrunn og Bamble

Kurs Alle

Bildevev

Kurs i bildevev. v/ Borgny Nordengen

Sted: Skrukkerød gård Arrangør: LHL Porsgrunn og Bamble

Kurs Alle

Boccia

Boccia for alle

Sted: Skrukkerød gård Arrangør: LHL Porsgrunn og Bamble

Trening Alle

Styrketrening

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Skjærgårdshallen Arrangør: LHL Porsgrunn og Bamble

uke 5

Trening Alle

Bowling

Lavterskel tilbud ,passer alle.

Sted: Down Town Arrangør: LHL Porsgrunn og Bamble

Trening Alle

Bridge

Kurs for nybegynnere/oppfriskning.

Sted: Servicesenteret Arrangør: LHL Porsgrunn og Bamble

Trening Alle

Kondisjon/styrketrening

Dette programmet har moderat intensitet. Du kan velge å ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det litt...

Sted: Skjærgårdshallen Arrangør: LHL Porsgrunn og Bamble

Trening Alle

Vanntrim

Trimprogrammet "vanntrim" har moderat intensitet, og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet t...

Sted: Skjærgårdshotellet Arrangør: LHL Porsgrunn og Bamble

Trening Alle

TRIM på Mandager

Trim som passer alle. 

Sted: Stridskleivhallen Arrangør: LHL Porsgrunn og Bamble

Kurs Alle

Bildevev

Kurs i bildevev. v/ Borgny Nordengen

Sted: Skrukkerød gård Arrangør: LHL Porsgrunn og Bamble

Sosialt Alle

Strikketreff

Vi treffes med håndarbeid og godt humør,enkel servering og åresalg.

Sted: Servicesenteret Arrangør: LHL Porsgrunn og Bamble

Sosialt Alle

Strikketreff

Sosialt samvør med håndarbeid,åresalg og enkel servering.

Sted: Skrukkerød gård Arrangør: LHL Porsgrunn og Bamble

Trening Alle

Styrketrening

Dette programmet er intensivt. Det vil si at en skal bli svett og andpusten. Fysisk aktivitet nivå 3 krever at du kan stå og løpe/gå i en hel time....

Sted: Skjærgårdshallen Arrangør: LHL Porsgrunn og Bamble