Gå til hovedinnhold Gå til hovedmeny

Ledet fellestrening nivå 3

Ledet fellestrening nivå 3

Ukentlig
NESTE
11. april
Tid
kl. 18.00–19.00
STED
Unicare Røros rehabilitering
Trening
Treningen bruker LHLs CD-er. Det legges vekt på utholdenhet, styrke, og balanse, uttøyning og avspenning. Den enkelte bestemmer sin intensitet i treningen.