Gå til hovedinnhold Gå til hovedmeny

Ledet fellestrening sal 3

Ledet fellestrening sal 3

Ukentlig
NESTE
15. januar
Tid
16:00
STED
Røros rehabilitering
Trening

Treningen bruker LHLs CD-er. Det legges vekt  på utholdenhet, styrke, og balanse, uttøyning og avspenning. Den enkelte bestemmer sin intensitet i treningen.