Hopp direkte til innhold
Foto: Shutterstock

Trenger du hjelp

Se våre tilbud for pasienter, pårørende, helsepersonell og andre.

Våre tilbud

Likepersonslinjen

En likeperson er en som har egenerfaring med sykdom, som pasient eller som pårørende. Mer om likepersoner i LHL.

Telefon: 22 79 90 90. Åpen: hverdager kl. 12–18

  • Tastevalg 1 for hjerte- eller lungesykdom
  • Tastevalg 2 for hjerneslag
  • Tastevalg 3 for hjerte- eller lungetransplantasjon

Video-trim

Helsefremmende trening med LHL. Trim på internett, slik at vi, selv om vi er hver for oss, kan samles til felles trim.

Se alle våre trim-videoer

Webinarer / Digitale lynkurs

Se våre digitale lynkurs (webinar). Du kan delta mens de strømmes direkte, eller se dem her i etterkant.

Se våre webinarer

LHLs podkast

Gjennom en lyttevennlig plattform ønsker LHL å gi pasienter, pårørende og helsepersonell en ny kanal for informasjon og kunnskap. Hør den i SpotifyiTunes eller i din podkast-app. Søk opp LHL.

Helsepodden LHL - alle episoder

Tema: korona

Les om koronaviruset, få tips og råd om korona og hjerte- og lungesykdommer.

Gå til våre temasider om korona

Pasientombud

LHL sitt pasientombud kan bistå med juridiske råd, veiledning og konkret bistand i saker som har sammenheng med hjertesykdom, lungesykdom og hjerneslag.

Les om dine rettigheter

Interessegrupper

Interessegruppene i LHL tilbyr fellesskap for å utveksle erfaring, gi hverandre støtte og skaffe og spre informasjon. Interessegruppene har også likepersoner du kan ringe.

Gå til våre interessegrupper

Lokallag

LHL har rundt 250 lokallag over hele Norge. Her blir du del av et fellesskap, og kan delta på turer, kurs, i møter og trim- og treningsgrupper.

Fysisk aktivitet

Alt blir bedre hvis du trener litt. Fysisk aktivitet fremmer helse, gir overskudd og økt livskvalitet.

Finn inspirasjon i vårt magasin om trening og bevegelse

Egentrening etter hjerneslag

Informasjon om generelle treningsprinsipper og eksempler på trening i konkrete hverdagslige aktiviteter, for pasienter og pårørende.

Trening i daglige aktiviteter

SlagNytt - LHL Hjerneslag

SlagNytt er vårt magasin om hjernehelse og hjerneslag. Magasinet inneholder nyheter, temaartikler, kronikker og intervjuer med brukere og eksperter på hjernehelse og hjerneslag. Magasinet sendes til medlemmer i LHL Hjerneslag.

Mer om magasinet SlagNytt

Pust deg bedre-app for lungesyke

Pust Deg Bedre er et digitalt verktøy som hjelper lungesyke å utføre øvelser som løsner, flytter og fjerner slim. Målet er at du skal bli mer selvstendig og få bedre livskvalitet. Kontakt fysioterapeut for å få tilpasset behandlingsplan på din telefon.
Utviklet av Helse Førde, Helse Vest og LHL, med støtte fra Stiftelsen Dam.

Les mer på pustdegbedre.no

Download-on-the-AppStore.png Tilgjengelig-paa-GooglePlay.png

 

Matoppskrifter

LHLs kostholdseksperter har samlet sunne og velsmakende frokoster, mellommåltider, middager og desserter og mer - som garantert blir en suksess i heimen!

Se oppskriftene

Book rådgiving - LHL Astma og allergi

Medlemmer kan avtale personlig og fortrolig rådgivning på telefon om astma, allergi og atopisk eksem.

Book rådgivning

Utredning, behandling, rehabilitering

LHL driver flere medisinske klinikker og behandlingsinstitusjoner.

Kontakt en av våre klinikker

Brosjyrer

Last ned nyttige brosjyrer fra LHL.

Last ned brosjyrer

Fylkesutvalg og lokallag

For spørsmål om fylkesutvalg, lokallag, likepersonstjeneste og aktiviteter:

Kontaktpersoner